一洞没有窗户的房子，不能沐浴温暖的阳光，如何吸收新鲜的空气？人也是一样，若是心灵被囚禁，就会窒息，只有释放心灵才能够通达人生才会快乐，所以永远不要让自己的心灵被世事纷扰。真正的快乐，需要心灵的绝对自由，每一个人都可以过的快乐，只要给予心灵一个自由的舞台，让心灵无拘无束的飞翔，给精神松松绑给心灵放放风，不让枷锁封闭心灵，你就会感到很快乐。
在生活中，我们常常看到这样一些人，他们一天到晚总是来去匆匆，他们总有忙不完的事，签不完的合同，打不完的电话，他们从不留意路旁的花，身边的树，他们没有时间陪父母吃饭，与妻子聊天和子女交流等等。因忙碌而忘记休息，因忙碌而忽略亲人，人生渐渐变得毫无生气，一个被捆绑的身体总会行动自由呢？一颗被捆绑的心灵，又怎能与他人进行交流呢？所以快给我们的心灵松绑，这样我们才能喘口气。生活中很多的失意和无奈往往不是由我们所处的外部环境决定的，而是来自于我们的心灵，心灵的禁锢，心灵的退缩迷惑了我们的思想，瓦解了我们的信念，阻碍了我们的前进，慢慢地一座心灵的牢笼建成，从此我们被囚禁其中，被迷茫和痛苦煎熬，所以只有拆除心灵的围墙，让心灵自由飞翔，才能让我们一生 *** 飞扬，突破重重阻碍，让人生获得快乐。
有一次有个人遇到科学家霍金，不仅用充满同情的口气对他说：“霍金先生，病魔将你永远的留在轮椅上，你不认为生活对你不公平，让你失去太多自由了吗？”面对如此尖锐的问题，霍金脸上依旧保持着平静，他用不太灵活的手指艰难地敲打键盘，于是屏幕上出现了这样一段文字：我的眼睛还能看得见，我的大脑还能思考，我的理想还没有破灭，我还有许多爱我的亲人和朋友。对了，最重要的是我有一颗自由的心灵，在人生的考验和苦难面前，霍金不但没有将自己的心灵囚禁在痛苦中，反而为自己搭建了一座美丽的心灵城堡，在这座城堡里没有悲伤，也没有哀怨，有的只是心灵的自由，也正是因为适时的放飞心灵才让霍金的生活没有因为身体的残疾而变得黑暗。
俗话说，人生苦短，你为何不给自己的心灵松松绑？为何不让自己的身心轻松愉快呢？生命的美丽在于享受收获，享受阳光，享受心情，享受生活，把我们心中的那盏明灯点亮吧，因为它会照亮我们心里的每一个角落，这样我们就能做阳光的自己，尽情享受，健康快乐的每一天。