第3个回答 2020-11-27
一般不同的食物会不同的功效，比如有些食物对身体方面会有很大的帮助有些食物营养价值高能量，如果你接近临产，可多喝一些蜂蜜水等具有催产的作用，也可以吃一些增加体能的食物，比如巧克力等。平时饮食最好是荤素搭配，根据自己的情况，去合理安排自己的饮食。保持一个好的心态，不要过于紧张，要做到一切顺其自然。建议平时饮食要规律，注意休息，必要时可以去医院做检查。
膳食非常重要,在临产前也要特别注意,多吃些营养价值高且易消化的食物,以及富含蛋白质的食物。如蛋、奶、鱼、瘦肉等,在补充营养的同时,也要注意营养均衡,多吃些蔬菜、水果,蔬菜中的维他命较丰富。孕期妇女的心理状态也很重要,特别是初产妇,不要过分紧张,生产本身就是一种正常的生理现象,要注意休息,不能劳累,做好准备。孕期妇女最好到专科医院进行生产,专科医院内经验会比较丰富,根据孕期妇女的实际情况,选择合适的生产方式。
产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。
第4个回答 2020-11-27
孕妇快生的时候可以使用一些容易消化营养高的食物，来增强你的体力。适当吃一些瘦肉，鸡蛋和牛奶和各种容易消耗的蔬菜。也可以适当选择自己爱吃的食物，进行适量食用，避免由于生产过程中，导致由于饮食故少而出现的低血糖症状。一般不同的食物会不同的功效，比如有些食物对身体方面会有很大的帮助有些食物营养价值高能量，如果你接近临产，可多喝一些蜂蜜水等具有催产的作用，也可以吃一些增加体能的食物，比如巧克力等。平时饮食最好是荤素搭配，根据自己的情况，去合理安排自己的饮食。保持一个好的心态，不要过于紧张，要做到一切顺其自然。建议平时饮食要规律，注意休息，必要时可以去医院做检查。孕期妇女的心理状态也很重要,特别是初产妇,不要过分紧张,生产本身就是一种正常的生理现象,要注意休息,不能劳累,做好准备