喝醉酒后运动出汗真的能醒酒吗？

Question

如题所述

Answer 1

饮酒后用出汗来挥发酒精来醒酒想法是错误的。过量饮酒后运动只会增加心率，身体的新陈代谢会再次高速运转，这对净化有害物质没有任何作用。因为身体在喝醉前已经吸收了酒精。摄入酒水的90%的酒精被输送到肝脏进行新陈代谢，只有10%通过尿液、呼吸和汗液排出，因此运动汗液对这一过程没有影响。

而且存在许多安全隐患。根据《健康时报》，饮酒后，大量血液将流向内脏以“解毒”酒精，分配给肌肉的血液量将减少。另一方面，心脏需要不断地将血液输送到相应的器官。心脏负荷很重，血流速度和血压会很高。如果你在这个时候去运动，它会进一步增加你心脏的负荷。其结果是:首先，心脏跳动很快，如果血液供应不足，就会导致心脏猝死。第二，当做俯卧撑、杠铃和其他负重运动以及快速奔跑等剧烈运动时，血压会迅速上升。如果身体患有动脉硬化等基本血管疾病，很容易导致血管破裂并危及生命。

此外，酒会在大脑皮层引起短期兴奋，表现为言语过度和情绪激动，然后抑制大脑皮层。人们会反应迟钝，无精打采。喝醉后，大脑功能处于不稳定状态，注意力和判断力会下降，全身运动的平衡和协调会受到影响。如果你在这种状态下运动，尤其是需要高度平衡感的剧烈运动，比如游泳和跳水，一旦大脑皮层发挥出强大的脑力劳动，人们就会反应迟钝，后果不堪设想。

综上所述，酒后会引发这么多的安全隐患，所以酒后还是好好休息为好，千万不要被酒精冲昏了头脑，以免导致自己人身发生危险的情况。

Answer 2

首先，喝酒之后不建议进行剧烈运动的，建议在酒后还是要注意休息，而且要注意平时不要总饮酒，因为饮酒对于肝脏的损伤也是比较大的，也容易刺激肠胃，并不利于身体健康。
其次，饮酒后用出汗来挥发酒精来醒酒想法是错误的。
过量饮酒后运动只会增加心率，身体的新陈代谢会再次高速运转，这对净化有害物质没有任何作用。因为身体在喝醉前已经吸收了酒精。摄入酒水的90%的酒精被输送到肝脏进行新陈代谢，只有10%通过尿液、呼吸和汗液排出，因此运动汗液对这一过程没有影响。
饮酒后，大量血液将流向内脏以“解毒”酒精，分配给肌肉的血液量将减少。另一方面，心脏需要不断地将血液输送到相应的器官。
心脏负荷很重，血流速度和血压会很高。如果你在这个时候去运动，它会进一步增加你心脏的负荷。
此外，酒会在大脑皮层引起短期兴奋，表现为言语过度和情绪激动，然后抑制大脑皮层。人们会反应迟钝，无精打采。
喝醉后，大脑功能处于不稳定状态，注意力和判断力会下降，全身运动的平衡和协调会受到影响。如果你在这种状态下运动，尤其是需要高度平衡感的剧烈运动，比如游泳和跳水，一旦大脑皮层发挥出强大的脑力劳动，人们就会反应迟钝，后果不堪设想。

Answer 3

暂且先不说能不能醒酒，喝醉酒之后路都走不好，怎么运动？！本回答被网友采纳

Answer 4

我觉得这个应该是可以的，但是喝醉酒之后你也不想去运动了。

Answer 5

我觉得这样是不可以的。 出了汗以后身体内的水分会更加的减少。