喝康宝莱奶昔一个月能瘦多少

Question

如题所述

Answer 1

每个人的体质不一样，喝的水也不一样多，所以瘦的也就不一样，我一个月能瘦十几斤吧本回答被提问者和网友采纳

Answer 2

综合来看，只要均衡饮食就不会缺乏蛋白质；过量补充蛋白质会增加体内脂肪；过量补充蛋白质一样有害无利。另外，与欧美人肉食为主的饮食习惯不同，中国人自古以来都是以原粮为主食，体质差别也很大，所以奶昔配方不必照搬欧美，是否需要强化蛋白质成分也应慎重。

总之，高性价比的代餐产品一定强化正常饮食中不易摄取的营养，而不是强化蛋白质这种常见成分。拜伦的奶昔 就是强化了益生元成分，因此性价比很高。