第1个回答 2019-01-24
1、根据一些科学的数据研究表明并发现，肾虚的患者是可以通过不断地锻炼身体，增强身体的体质以及增强人体的免疫反应的功能，从而也就可以达到治疗肾虚这种不良的反应症状。
2、根据一些肾虚的患者的反馈研究表明并发现，肾虚患者是可以通过加强自身的体育锻炼来达到治疗肾虚的症状。
2、根据一些肾虚的患者的反馈研究表明并发现，肾虚患者是可以通过加强自身的体育锻炼来达到治疗肾虚的症状。
第2个回答 2013-12-06
病情分析：这位朋友你好！肾虚多因久病伤肾、房劳损伤、营养不均衡等造成。经常运动会对肾虚有一定的治疗效果。
意见建议：建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下，饮食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体。希望对你有所帮助！
意见建议：建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下，饮食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多锻炼身体。希望对你有所帮助！
第3个回答 2019-01-24
慢跑是最合适的
第4个回答 2020-02-17
中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。
肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。
肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。第5个回答 2019-01-24
吃中草药
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