新手的练习一般要分几个阶段的，以下以我个人经验罗列一下：
热身阶段：一般选择蜘蛛爬作为热身，一开始学习，至少十五分钟练下来；
小曲阶段：热身结束之后，开始弹一些简单的小曲或者端子，持续时间二十分钟以上；
歌曲阶段：小曲练完了，就挑一些简单的，带和弦的歌曲进行练习，建议练习时间一小时。
半个小时到一个小时就行了 刚开始都手疼时间长磨出茧子就好了等茧子脱落的时候别用手斯让她自己掉 也没你想的那么疼
必须练的就是，音阶。
然后练习左右手指的独立性，还有就是各种和弦了。
按弦的准确性，要慢慢的练习。先慢后快。
朋友你好，我也是一个多年的爱好者，吉他老师，有的人可能每天就教学的时候摸吉他，有的人可能一天玩吉他十几个小时
音阶，分解和弦，练习曲，连音，左手拉伸等练习。基本功，每天都是必须练习的。
练字以修心为主，如果练到你觉得不耐烦的话，就可以停了，人的忍耐力应该在一个小时左右。
与时间无关 有些人三天都会弹唱了 但基本功很差劲 不利于以后更高层次的学习 还是慢慢来 等你把吉他的音阶、品位都记清楚了 很熟练了 弹个歌曲自然水到渠成 祝你早日成功
这位朋你好，我是做儿童少年篮球教练工作的，对于儿童少年的膝关节受伤问题有一些经验，在这方面，很多人由于对儿童少年生理特点一无所知，以及不懂得科学的掌握运动量和体育锻炼的原则、规律性，所以，都走入了误区。 大多数人都不知道儿童少年在弹跳练习时膝关节究竟为什么会受伤，往往错误的认为，“ 蛙跳 ”等等一些弹跳的练习手段、方法是罪魁祸首，导致了膝关节受伤。应该说这是非常错误的的观点，是误区。那么究竟谁才是膝关节受伤的真凶呢？其实，对于内行人来说很简单，这个问题不论在实践中或理论上，早已有了明确的答案：—— 过量的跳跃练习 。【儿童少年生理特点】中也明确的指出了这一点，所以说，不是某种弹跳练习的手段、方法有害，而是我们的运动量没有掌握好，（做的太多了）体育是专业性比较强的领域，需要一定的相关知识与经验的积累，如果我们在弹跳练习中没有这方面的知识、经验，没有真正的内行人给予正确指导，身体出现不良反映和伤病是在所难免的。 7—17周岁属于儿童少年时期，此时他们的关节囊较薄，关节内外的韧带较薄而松弛，与成人相比他们的骨骼、关节还没有硬化，比较稚嫩、薄弱，容易受到损伤，所以，在体育锻炼时应该有良好的自我保护意识，避免造成伤害。 另外，膝关节构造极其复杂，关节周围韧带较多，血管神经纵横交错，一旦受伤较难治愈和恢复。
每天至少两个小时。
每天爬格子，音阶、锻炼你手指独立性和速度力度！指弹的话建议你从押尾开始学习先把他的右手技巧Am Pm基本打板技巧搞定在了解点弦拍弦人工泛音在一步步接触欧美风格的东西给你推荐一本书卢家巨集指弹吉他完整教程里面很详细我比较喜欢他的乡村风格改编至于曲子我不知道你基本功什么样没法给你推荐不过你现在可以弹什么曲子你可以把这些技巧学会了用在你现在可以弹的曲子里面如果你想直接从曲子里学习技巧押尾的 Wings you are hero里面几乎技巧全部了