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肩膀和胳膊疼该怎么办
如题所述
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第1个回答 2017-03-15
你好,这种情况一般的情况往往是有劳损、颈椎病等情况引起。一般的情况往往是做拍片检查一下的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况可外用药物敷,。肩,彐。乐等,还有坚持运动。
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解决
肩膀疼
的生活常识?
答:
第五、肩膀不舒服也可以进行小幅度的按摩
,我们可以先按摩两个肩膀中的凹陷处,每次按摩的时候力度要适中,感觉到略微有一些压力感即可,这样的按压每天坚持十来次,效果也很不错。第六、大运动量的锻炼有时候会引起身体的不舒服,特别是肩膀疼痛是经常的事情,我们要
及时做一些简单的恢复运动
,方法很简...
一抬
胳膊
,
肩膀
就
疼
,是哪出了问题?
怎么办
?
答:
用推拿、按摩、针灸、拔火罐的方法对疼痛部位进行治疗
,中医上认为不通则痛,肩膀疼痛时可以自己按摩痛点,在手掌上涂抹活血化瘀的药油,按揉肩膀缓解肌肉紧张,改善血液循环。
多做肩关节脱位运动,减轻和预防疼痛
。一、内收运动 病人坐在凳子上,或者当然站在镜子前,保持肩膀释放压力,然后操纵锁骨向上,...
肩膀酸痛怎么
缓解?
答:
1. 热敷
可以使用热毛巾在疼痛部位进行热敷
,然后用手轻轻按摩酸痛的肩部。可以有效缓解肩膀酸痛。也可以应用外用膏药。2.
理疗 可以到医院接受物理治疗
,肩膀酸痛可以得到一定程度上的缓解,但疗效因人而异。3.
口服药物治疗
如果症状较为严重可以遵医嘱
口服布洛芬等非甾体消炎镇痛药物
。4.
注射疗法治疗
...
肩膀疼胳膊
抬不起来是
怎么
治疗
答:
常见的原因包括肩周炎,比如肩关节周围炎,由于炎症刺激导致出现疼痛,出现上肢的功能障碍,
这种情况下要进行消炎镇痛、活血化瘀以及功能训练治疗
,一般来说涉及到的非甾体类抗炎镇痛药的使用,严重的时候还可以进行局部封闭注射治疗,同时在能耐受的情况下坚持肩关节的功能训练,比如拉伸、爬墙动作等。如果由于...
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