喝酒醉后第二天起来头痛头晕怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-12-31
醉酒后应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。这样的解酒方法很有效,馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
要想减轻醉酒后头晕,头疼的情况大家不妨试一下蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛.
另外蜂蜜还
有催眠作用,能使人很快入睡第二天起床后也不会头痛.
西红柿汁治酒后头晕,西红柿汁也富含特殊果糖能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上能使酒后头晕感逐渐消失.
饮用前若加入少量食盐还有助于稳定情绪.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心.如果在饮酒前吃还能有效预防醉酒.
西瓜汁治酒后全身发热,西瓜具可以清热去火能加速酒精从尿液中排出.柚子消除口中酒气,柚肉蘸白糖吃对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助.
芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红,这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素能分解酒精.
酸奶治酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收其中钙含量丰富对缓解酒后烦躁尤其有效.
香蕉治酒后心悸、胸闷,酒后吃1—3根香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的.同时它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷.
橄榄治酒后厌食,橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”既可直接食用也可加冰糖炖服.