孕妇改善尿频，应该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

应该多做运动，同时也应该多做一些修复的运动，这样能够起到一定的改善。

Answer 2

睡觉之前少喝点水，少吃西瓜，黄瓜，薏米和红豆，尽量的转移注意力，放松自己，不要紧张，这样不会尿频了。

Answer 3

平时少吃一些利尿的食物，比如西瓜，玉米须和冬瓜和舍利，睡觉的时候尽量侧卧位，可以减轻子宫对膀胱的压迫。每天也可以坚持用手按摩一下膀胱，可以舒缓膀胱的紧张性。

Answer 4

你好，一般来说，孕妇怀孕之后，由于增大的子宫和胎儿压迫膀胱，经常会有一些尿频的现象出现这种情况不要过于紧张和担心，要保持外阴的清洁卫生，避免感染。