第1个回答 2017-09-08
我不知道你是出于什么原因，害怕和别人对视。我最开始也害怕和人对视，我自己是性格问题，比较内向，也不爱说话，而且别人跟我说话我不知道如何去接。和别人对视就会很尴尬，不知该如何是好。
其实，这种问题很正常的，你不要有太大的心理压力，解决方法也有很多，只要你不要给自己太多的压力，都可以慢慢缓解这种对视时的尴尬的。
我自己呢，就是多去见人，见的人越多，就越不怕生，很多时候这种问题就是怕生引起的，和性格有很大的关系。你去多见陌生人，放下心理障碍，其实，这个说起来容易，做起来蛮难的，很多时候，这些问题都是迈出的那第一步最难。
所以，无论如何，你都不要因为不好意思，或者尴尬还是在乎别人怎样看你这些原因，而放弃去接触人，万事开头难，把那些心理障碍去除了，剩下的都简单多了。
和人接触聊天的时候，试着多看他的眼睛，这不仅是锻炼你的胆量，还是基本的礼仪。不要怕尴尬，越怕越不敢看，其实，你看了也不会觉得很尴尬，反而很轻松，沟通会少很多障碍。可是，往往你不愿意去看，你不敢去看，才会使这一切变得尴尬。要学会多去尝试，去尝试那些你不敢做的事，尝试那些你从没做过的事，这会让你受益匪浅。
如果你实在觉得很难堪的话，或者你和人对视依旧很尴尬，那你就多微笑，无论做什么，说话，聊天，都多笑一笑，看别人的时候，多笑两声，会缓解很多尴尬。
所以，你现在就去多见人吧，从最熟悉的人见起，去与他对视，然后，在和不那么熟悉的对视，最后和陌生人去对视，慢慢的，你就会发现，你不在害怕与人对视了。放下你心中的障碍，不要总希望让自己永远给别人留下最好的印象，偶尔尴尬几回，才能慢慢成长。
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