如何设计中招篮球障碍跑的地形

如题所述

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第1个回答 2012-04-04

首先你要明确带球不带球，是运球还是抱球。8字绕杆法是非常常见的方法，可以考虑一下。

第2个回答 2012-04-06

8字绕杆法是非常常见的方法，可以考虑一下。左右手同时运球！

第3个回答 2012-04-08

主要是要求队员变相

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