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怎样才能消除烦恼
如题所述
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推荐答案 2020-11-06
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-11-25
人生中是有很多事是我们无能为力的,很多时候很无奈。有人说,生活,就是不断追求那些得不到的东西。因为得不到,所以就会有失望,难过,没有什么是一帆风顺的,人,在世间,真的太渺小。很多很多,只能远望,或许永远不能到达。
人是有感情的,快乐,悲伤,难过,莫名,一切一切。要消除烦恼,就要放得开,不在乎,淡然,但是现在的世界上又有几个人能这样做呢?可能要消除只是一个梦了,但可以减少。我们可以做很多事,可以去旅游散心,可以读书陶冶情操,可以听音乐看电影,可以执着于自己喜爱的事来忘记,总之,就是不要太在乎,学着淡然点,毕竟无论开心是过难过有也是过,所以就要快乐点。
少想点,希望你开心本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-05-06
每个人都有烦恼,关键是你如何看待它,把烦恼当作动力,去解决他战胜它,你就会进一大步了。当烦恼来了,你可以做感兴趣的事,如旅游、逛街、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼,振作精神。最有效的解决方法就是运动,有时间就去运动,打打篮球,踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想,等头脑冷静后再去想解决的办法。
追问
我的性格有点偏激,只会钻牛角尖。这些我都是过了没用
第3个回答 2019-01-03
没有用,那些方法最多只能缓解一时,我就是定期失眠,每天晚上一躺到床上闭上眼睛脑子里就自动开始想那些烦恼了(家庭原因),可以说我现在每天都过得很不开心,已经持续好多年了,我断定我得了抑郁症,心中明明不想自杀但害怕控制不住自己去做,我以前不恐高的,但现在都不敢上高的楼层,我觉得现在我还活着简直就是一个奇迹。我就想知道还有和我一样不幸的人吗?
第4个回答 2020-12-10
钱多照多用,钱少照少的用,人尽力而为就行了,没必要多与人攀比,守着自己适宜的生存位置,多要脸面反而多生烦恼。
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