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最近烦心事很多,脾气也暴躁,小事发火,乱想,摔东西,骂人,控制不住情绪。大吼大叫,有时候突然想安...
最近烦心事很多,脾气也暴躁,小事发火,乱想,摔东西,骂人,控制不住情绪。大吼大叫,有时候突然想安静?这是怎么回事?
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其他回答
第1个回答 2012-11-13
去看看医生吧,控制不好情绪 最终伤的是自己。
第2个回答 2012-11-13
找个没人的地方把心里的事吼出来!然后大吃一顿
第3个回答 2012-11-13
和朋友说说,想想高兴的事情。做做开心的事情。
第4个回答 2012-11-13
人都有烦恼的时候,你比起我烦恼已经少很多了,我都坚强的活着,你不会还不如我吧?
第5个回答 2012-11-13
抽根烟冷静冷静!
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...三天一大吵的。总是因为一些鸡毛蒜皮的
小事
。怎么办?
答:
1、首先要反思 不管怎么样,对方是自己的妈妈,自己作为孩子,和妈妈吵架还是不对的,所以要反思自己的行为,今后该怎么做,接下来要怎么去面对妈妈都要想清楚。2、主动和自己的妈妈道歉 即便是妈妈的不对,作为晚辈也要和妈妈先道歉。态度要真诚一点,道歉完了之后再想好好沟通到底是谁对谁错也不晚。
我
最近
总是莫名想
发脾气,情绪
感觉总是大起大落
,有
时还莫名想哭,特压抑...
答:
1. 根据你所述的情况,主要是情绪问题,可能是由于情绪压力过大,导致肝气郁结,进而引发抑郁症状。2. 治疗方面,建议采取疏肝理气、解郁降火的方法。可以考虑服用中成药,如中禅冲剂,来进行调理。也可以咨询心理科医生,以获得专业的治疗建议。3. 保持良好的心态是非常重要的,应避免过度紧张和焦虑。4....
遇到
烦心事
或想起来生气的事我就想发脾气想
发火,
冲动发火难以
控制
怎么回 ...
答:
你易冲动,爱
发火,情绪
难以自控,这肯定不是好事,应予以高度重视。我想,你也可能正是因为自已的火暴脾气吃过不少亏,所以才有了自我反醒,以求改变。既然认识到了自已易于冲动、爱
发脾气,
就要想方设法去改变,也就是说要改变自已的某些不良性格,常言道,江山易改,本性难易,就是说的这个道理,...
为什么我的心情老是不好,老是爱
发脾气
。觉得别人做的什么事都不和自己...
答:
老爱
发脾气
是因为你没有驾驭好自己的
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倒置你无论做什么事都做不好或者看到别人做事也不和意.当你遇到什么不愉快的事时,千万不能感情用事.人一但不能自制时就会举止失常,激情往往使人丧失理智.当你心情不好时,你不要一个人憋在心里,你可以把你伤心是当做日记记下来或者找个人倾述一下.这样你...
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