第1个回答 2022-07-23
如果孩子大点了送幼儿园，自己去上班，对调节情绪很有好处。如果太小就带着孩子唱歌、跳操、游泳，总之能发泄一下情绪就好。
第2个回答 2022-08-09
带孩子肯定是比较憋屈的，而且有时候孩子不听话或者是孩子很小很难照顾，这个时候可以多点耐心，平时也可以多跟别人聊聊天，带孩子出去玩一玩放松一下，在不忙的时候一定要注意修身养性，调节一下心情，孩子是需要照顾的，是需要一点一点来的，不要烦恼也让家人帮助一点，让老公让父母帮他带一带。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-08
每个带孩子的女人都会有这样的状况，一定要调节心情，多出去走一走心情就好了。
第4个回答 2022-07-28
为什么会出现这种现象就是因为你自己在家中？不接触周围的环境使你的心情发生了变化。要想解决这个问题我劝你最好还是出去走一走。经常散散心。接触。一些周围的同志和邻居。跟他们进行一些交流和沟通。你的这个问题就会得到解决。也可以找中医大夫进行一下。泣血调整。
第5个回答 2011-12-19
脾气大就是内火旺，可以通过良好的饮食习惯和好的作息习惯来调理，既能增强身体的体质，又能缓解自己暴躁的脾气。
尽量不喝冷饮，比如，冷饮料、冷啤酒等，少吃肉食，多吃素食，特别是晚上尽量不吃肉食，加重肝脏的负担，因为肝脏晚上
11点到1点是代谢时间，肝脏喜欢绿色的食物，像绿豆、绿色蔬菜，特别是绿色柿子椒，注意，绿色蔬菜最好是凉拌，因为超过40度，蔬菜的维生素就消失了，维生素能够帮助肝脏分解脂肪，减少肝脏的负担，起到养肝的作用。
再就是不要熬夜，经常熬夜会伤肝，很明显的就是眼睛，眼睛有问题的人都是肝脏不好。
所以，其实修身养性其实都是很简单的事情，往往最简单的事情就是最难做到的事情。
只要是你的肝火降下来了，你的暴躁脾气就会慢慢消失了。