第1个回答 2022-10-31
问题一：高中生情绪心态不稳定怎么自我调整 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地
问题二：高中生心理有问题了怎么办！ 您好，特别能理解你现在的这种心情。学生时代这种自私的心理自己也常常有。可是现在看那些古今中外被后人敬仰的人，都是有宽厚的胸怀。不会只希望自己好，而是会祝福朋友甚至对手。然后专注于做自己的事情，专注于自己每天的进步，成长为最棒的自己！哪有时间因为朋友们的好而破坏了自己内心的宁静呢？
祝好！
问题三：高中生心理怎样开导 这种也是需要根据具体情况考虑的，最终是根据个人情况找到适合的方法能力，在了解理解的基础上，进行鼓励和必要的提醒就好。
问题四：中学生厌学心理该怎样开导 1、正确引导树立自信心：厌学显著特点是丧失了自信心，如果家长适当降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，就会逐步让孩子树立起自信心。
2、营造一个宽松、温馨的家庭氛围：提供一个自由、宽松的学习环境，建立良好的评价方式与手段。
3、及时发现并鼓励学习上的进步：哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。
问题五：中学生厌学心理该怎样开导 其实这是很正常的现象，每个人这段时间都会有的，可以说是逆反吧，过了这段时间就好了，别人开导也不没什么办法的，主要是在于你自己，多想想如果你这样不想学习你以后能够做些什么伐要知道一个人脑袋里一无所有在这个社会是混不下去的！
问题六：高中生的心里特点及家长需要注意的方面 每个高中生都有不同的心理的，这很复杂
有些高中生可能会紧张，感觉有压力，这时候家长不应该在施以压力了，应该给予更多的鼓励
有些高中生可能会抱着一种混日子的状态，觉得过一天算一天，这时候家人应该在一旁加以鞭策了，但是按照西方教育，这时候家长会给予更多劝导，循循善诱
这两种都是常见的心理状态
家人需要注意，不要将这两种状态弄混了
还有就是一些高中生心里不愿意让别人看见他的努力，所以人前总是混来混去的样子，家长偶尔教训两句倒也有利，只是不要经常教训，那会伤害到孩子的心灵的
万望家长仔细留意，望子成龙的感情人人皆知，但要以孩子的心理健康为重
问题七：如何开导心理严重缺乏安全感的高中生。。。。？？？？ 你们学校有心理老师吗？如果有的话可以去找心理老师。如果没有的话，那么最好提议你带着你的朋友去看看心理医生。。希望医生能开导她一下。如果他不愿意去的话，额。。你可以告诉他。其实弟弟比你小你可以照顾好弟弟的。父母其实也很爱你的。你可以让他好好的学习，然他的父母瞧瞧。他的这个女儿也是很出色的。。。你经常的要和她说说话。一起玩。这样心里会好受一点的。其实青春期里户的孩子都是很叛逆的。。我是过来人也都是知道的