《极简生活》里有这样一句话：
一直觉得其实生活真的没有自己想象当中的那么难，也没有那么累。很多时候我们自己觉得生活不容易，只不过是心里给自己加的东西太多了，给自己的期待太多罢了。
给大家分享一个我好朋友的故事吧。
在很多人眼中，朋友倩倩是妥妥的人生赢家。年纪轻轻就已经坐上了公司高管的位置，早已实现了财务自由，买房买车似乎都是分分钟的事情。
可她始终觉得自己不快乐。说到这里也许大家会觉得已经有房有车有存款了，还有什么不快乐的，有钱人的世界我们不懂这种话。
可她的确开心不起来。因为她身居高位，每天都要对手底下的人负责，公司业务需要她来跟进，长期高强度的工作和压力，让她感觉自己喘不过气来。
朋友聚会的时候，大家都劝她不要给自己太大压力，偶尔放松放松，而她只能苦笑着说自己几乎快得抑郁症。
后来她觉得自己实在不能在这样下去了，整天加班回家，周末还要工作，这根本就不是自己想要的生活。
于是她请了一个长假，到云南去住了一个月。
每天坚持规律的生活，到山上采茶，吃着简单的食物，偶尔再去洱海边上看海，吹风，到广场上去看看鸽子，海鸥。
生活一切都很简单。
一个月之后，她向公司提出了离职，卖了自己买的房子，去云南开了家民宿。
这一切的决定似乎都很随心所欲，似乎都显得十分任性妄为，可是她却说自己不后悔。因为在那一个月的简单生活里，她的心不仅被治愈了，也想清楚了生活的真正意义。
我至今都记得她出发去云南之前跟我说的那句话：“以前一直觉得要有很多钱才能填满心里的空缺，可后来你真的不顾一切的去奋斗、去拼命，失去了 健康 ，失去了快乐，那再多的钱也填不了缺失的快乐。
生活真的可以很简单，我们不需要拥有太多，两三知己，一日三餐简单 健康 ，还有时间去做自己喜欢的事情，那就够了。我想我知道自己真的需要什么了，所以我离开了，也祝你能找到自己。”
或许，我的确是一个理想主义的人，不够坚强，也不够勇敢，只想做自己喜欢的事情，想要找到真正的自我，这也许就是我希望的我的生活。
我是可以理解倩倩的做法的，因为我跟她一样，更崇尚简单的生活。并且我可能比她的实力还要差很多。
因为我没有很多的存款，也没有房子车子，我只有自己仅存的一个理想。有时候想象租房子住也没有什么不好的，我可以感受不一样的装修风格，也可以体会到不一样的感觉。
或许大家会觉得那是因为我还没有家庭，有了家庭之后或许就不会这么想了。的确，当你换了一种身份之后，确实更渴望要安稳踏实的生活，可是那些核心的东西是不会改变的，那就是简单。
简单的生活，本身就会是一种幸福。
我很喜欢那种菜市场的烟火气，每天早起去菜市场逛逛，买一些新鲜的食材，回家做一顿可口的饭菜，每周给自己买一束花，把房间收拾得干净，定时把一些没用的东西断舍离，让自己生活的环境变得简单。
精简自己的朋友圈，换一种更有效更简约的方式去处理人际交往，无效的社交尽量远离，不要被别人的言行举止所影响，每天做一点提升自己的事情，比如看书、写作、学习新东西等等，在不断地修剪朋友圈和生活当中，锻炼自己更加坚定和从容的内心，更加简单快乐的生活着。
这会让生活有更多的幸福感。
关于简单生活的话题我写过不少文章，每次评论区底下都会有几个十分刺耳的声音说：“你说简单生活就是幸福，那农民是最幸福的人，因为他们足够简单。”
可是能说出这种话的人，我想大概就是头脑简单吧。说农民生活简单的人是不是只能把他们定义为每天除了种地就没有别的事情和烦恼了吗？大家一样都是有家庭，都是需要生活的人，那么为什么要区别人群呢？
很多人认为极简生活就只有简单一个意思，然而极简真正的含义并不在于朴素，简朴，它只是将一种断、舍、离的方式融入到了生活当中。极简是一种生活态度。
简单来说，极简生活就是通过删繁就简，更加全面、系统、专注地才处理人生中真正重要地事情和追求。从不同的生活方式来划分，可分为物质极简、信息极简、社交极简、精神极简等几个方面，它可以在任何一个层面和领域中得到见证。
我们的生活肯定不会像想象中的那么完美，每个人都有自己的喜怒哀和苦闷，每个人都将会有自己的人生，我们来到这个世界上，修炼的就是一颗简单、真实、从容且热爱生活的心。
所以，没有必要给自己特别多的压力，羡慕别人有的而自己没有得到，更不要因此感到自卑，我们能做其实就是每天比昨天多努力一点，少一点幻想，多一点积极，多一点积累和提升自我的方式，让自己的人生不断丰富起来，而把其他的事情多精简一些，比如不需要联系的人，没必要在意的事情等等。
人的一生，取悦自己，让自己的精神变得丰富，而其他变得简单，你才有希望成为幸福、富有的人。因为，一个人在精神上的富有比你在物质上的富有要珍贵得多得多。
曾有这么一个故事，我相信大家都不会感到陌生：
一个富人和一个穷人是邻居。富人每天都过得很不开心，生怕自己的财产被人偷去，生怕自己有一天万一没钱了应该怎么办，因此富人每天都沉浸在害怕、焦虑的情绪里。而穷人，每天都过得很简单，但他总是笑呵呵的。
富人很不理解，就问穷人说：”你那么穷，家里什么也没有，你怎么能天天那么开心？“
穷人笑着回答他说：”我虽然不富裕，但我知道我自己的能力在哪里，也知道自己需要的是什么，而你呢，你拥有的太多了，也不知道舍弃，反而害怕舍弃，因此你就会很焦虑，自然也就不高兴了。“
这则故事便是告诉我们，做人，不需要太多物质东西，只要你 健康 快乐的生活着，让自己开心地过好每一天，这也不失为一种富有。精神上的富有比起物质上的会珍贵得多，生活就是要活得知足一些，简单一些。
毕竟人的一生，就是一场修行，想要让自己过得舒心，就不要把什么事情都看得太重，学会放下，学会知足，把每一天的日子过好，这才是一种智慧，是一种聪明的活法。
生活，从简单到复杂很简单，但从复杂到简单，却很难，那需要一段很长时间的修炼，是需要你有着断舍离的决心，需要你坚定地做好自己，相信自己，以简单真诚的心来对待生活的所有，不将就自己，不攀比，不计较，好好的过自己的生活，便是最好。
就像有句话说的：“最朴素的往往最华丽，最简单的往往最时髦，素妆淡抹常常胜过浓妆艳服。”
因此，生活简简单单，也是一种极致的幸福。
最后，如果你也想要精简自己的生活，却又不知道如何去做，不知道如何把自己的生活简单起来，那么可以去看看山下英子写的这本《断舍离》的书，关于物质、生活、社交、精神上的精简都有着一些方法，相信会给我们带来很多的启发。