怎么才能不吃醋?

如题所述

第1个回答  2019-08-21
1、吃醋的典故:

唐太宗要给宰相房玄龄纳妾,房怕夫人不肯,太宗就赐房夫人毒酒一杯,如果她不同意其夫纳妾就得喝下毒酒,谁知房夫人毫不犹豫,一饮而尽。其实杯中不是毒酒而是陈醋。从此吃醋就用来指称爱情关系中的嫉妒。

2、吃醋和嫉妒并不是一回事儿:

嫉妒可以针对一切人事物。而吃醋则侧重于在爱情关系中的嫉妒。

吃醋(romantic jealousy),是我们被真实或假想的情敌威胁之后,产生的痛苦愤怒等情感反应。

在爱情中喜欢吃醋的人,生活中却不一定是爱嫉妒的人。平常对待人事物都豁达宽容的人,在爱情中也可能会表现得醋劲儿
3、吃醋的根源

总体来说,吃醋就是害怕失去对方,偶尔小醋一下,属正常。过分的吃醋,不外乎以下几个原因:

-- 对这段关系没有安全感,对关系的稳定性缺乏信心。

-- 自己在这段关系中处于弱势,自信不足。

-- 对Ta信任不够,不确定Ta对你爱的程度。

-- 占有欲强,控制欲强。

-- 过去的受伤经历在心里留下阴影。

二、男人的醋

男人吃醋倒不一定是不自信,很大一部分是源于强烈的占有欲。如同动物界,雄性有强烈的地盘意识,这种潜藏在骨子里的本能,男人也有。

比如,自己的女人走在路上,被别人多看了几眼,占有欲强的男人就会不舒服。理智上,谁都明白,别人就算看得眼珠子掉到地上,也根本造不成任何威胁。他的醋劲儿,仅仅是觉得自己的“地盘”被人“侵犯”了。

那么,占有欲等于真爱吗?也不一定。有的人,自己已经不爱了,也绝不允许你爱别人,或被别人爱。你仅仅是他主权下的一样“东西”。那不应该和爱划等号。真正的爱,是愿意让你活出最精彩最快乐的你自己。

当然,大多数的醋,还是有爱做基础的。有时候男人自己都不知道自己已经爱上了一个女人,直到有一天,他发现,已经控制不住自己强烈的醋意。

三、女人的醋

由于女性在两性关系里投入更多,便更容易被吃醋困扰。毕竟,女人要承担怀孕生育哺乳这一无法逃避的天职,对子女的长达十多年漫长的付出。让女性在选择伴侣时更为苛刻,对关系的长久稳定性也更为在意。

好在,女人偶尔吃点小醋,像孩子似的娇嗔一下,撒撒娇,掉几滴眼泪,懂得风情的男人,会视之为爱情里的调味剂。

但,注意,别把一点点怀疑扩大化。比如,偷翻他的手机电脑。你设想一下各种结果,无论他有没有真的出轨,这样做都没有一点儿积极意义。只会让他厌烦,然后加强保密防范措施。
第2个回答  2019-08-21
重读自己的焦虑

如果你也拥有这样的焦虑感,不妨做一个现在立刻就可以做的练习,就是把你想要的问的问题在自己的心里再问一次。

想像一下如果这个事情是发生在其他的人身上,你觉得他内在发生了什么?你会给到他什么样的情感建议呢?

这是一个从客观的角度来看自己发生的事情的方法。当你从比较远的角度来看就比较不容易被情绪给抓住,有可能可以想到一些你原来想不到的方法。

逮住自己的心理操控术

另外心理学中有一招叫做“逮住自己”。当你发现你又在吃醋乱想,对他一定有鬼的时候,先告诉自己到底在干什么。

你希望不要互相伤害可是又很难做到,要怎么样才可以不要再让彼此都受伤?

那么第一步就是先停下来注意到自己正在做的事情。你要传信息质问他的时候,当你要怀疑他的时候,当你要开始乱想的时候,在心里面跟自己说停止这样的行为!!你有能力可以停止这个循环。这是很多心理治疗都会采用的方法。

给自己一个双面的传达信息

另外一种方法就是直接坦白的告诉他,你对他的这两个担心:我知道你跟他真的没什么,但是我就是会乱想,我也不喜欢我自己这样。下次如果我又发作,而且是无法控制的会胡思乱想的时候,你觉得我怎么样做你会觉得压力比较小?....
第3个回答  2019-08-21
1、不要刻意比较
你可能会想要和出现在恋人周围的其他人进行比较,希望恋人认为你比其他人都好。不管恋人的前任和朋友怎么样,他喜欢的是你,只是你,不要自寻烦恼。
2、记住,表现出吃醋没有任何作用,
恋爱中的吃醋只会让事情更加的糟糕——特别是如果吃醋改变了你对恋人的态度。会让对方越走越远。
3,了解自己为什么吃醋
人们通常很少做出什么事让你吃醋,恋爱中的吃醋通常来自对自己或者对这段关系的不安全感,尝试着找出问题的根源。4、建立起自信的人一般不会吃醋。
第4个回答  2019-08-21
谈恋爱的时候情侣之间最爱的做的一件事,就是吃醋吃醋吃醋。动不动就吃上一顿,对方还不知道什么情况呢,你就把嘴撅的挺高。时间久了,对方肯定受不了这样,就会对你越来越远。那今天就来给大家讲讲,怎么样才让自己不吃醋呢?

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1、不要刻意比较

你可能会想要和出现在恋人周围的其他人进行比较,希望恋人认为你比其他人都好。记住,一定要摆脱这种负面的情绪。约会的时候,人们不会这样进行比较,不管恋人的前任和朋友怎么样,他喜欢的是你,只是你,不要自寻烦恼。

2、记住,表现出吃醋没有任何作用

恋爱中的吃醋只会让事情更加的糟糕——特别是如果吃醋改变了你对恋人的态度。这让可能会让对方产生一种你限制了TA的感觉或者是你对TA并没有尊重,会让对方越走越远。

3、了解自己为什么吃醋

人们通常很少做出什么事让你吃醋,恋爱中的吃醋通常来自对自己或者对这段关系的不安全感,尝试着找出问题的根源。你可能会发现解决这些问题需要改变自己而不是改变对象或者TA周围的人的做法。

4、建立你的自信

自信的人一般不会吃醋,因为他们知道自己没有理由这样做。每天花一点时间做喜欢做的事情会让你自我感觉良好。当不安全的想法在头脑中浮现的时候,尝试着将它们驱逐出去。慢慢的,你的自信就会建立,对其他人的想法也就没那么在意了。

5、站在对方的角度上考虑问题

如果你恋人的前任希望TA能够回头,站在TA的角度上考虑一下,如果是你的话会有什么样的感受:非常的无助和绝望。比起对TA生气,更多的应该是感同身受,甚至还有一点小得意。

两个人谈恋爱最基础的就是相互信任,你信任他爱你,他信任你不会走。呵呵..我也会啊..
最后只是会压抑自己..
我有一个朋友也有很强的占有欲..
她说她会出去立马阻止他们说话.阻止他们亲密..
但我知道我并不会像她那么做..
我希望给彼此自由..
人是社会性动物..
而这个社会有男的也有女的..
这个社会不是只有你和她..
如果要对方只活在你的世界里..
那样你自己开心了..
觉得安心觉得满足了..
但对方一定会觉得不开心的..
这样感情一定不会长久..
会吃醋..是因为在乎..
其实更多的是你没有给对方信任..
你对自己缺少自信..
你怕她最爱的不是你..
所以你把那些异性当成假想情敌..
如果确定了你在她心里的地位..
如果爱情可以永远不变,..
那即便她天天和别人在一起..
只要她最爱的是你..
又有何妨呢...
第5个回答  2019-08-21
一、认识吃醋

1、吃醋的典故:

唐太宗要给宰相房玄龄纳妾,房怕夫人不肯,太宗就赐房夫人毒酒一杯,如果她不同意其夫纳妾就得喝下毒酒,谁知房夫人毫不犹豫,一饮而尽。其实杯中不是毒酒而是陈醋。从此吃醋就用来指称爱情关系中的嫉妒。

2、吃醋和嫉妒并不是一回事儿:

嫉妒可以针对一切人事物。而吃醋则侧重于在爱情关系中的嫉妒。

吃醋(romantic jealousy),是我们被真实或假想的情敌威胁之后,产生的痛苦愤怒等情感反应。

在爱情中喜欢吃醋的人,生活中却不一定是爱嫉妒的人。平常对待人事物都豁达宽容的人,在爱情中也可能会表现得醋劲儿十足。

3、吃醋的积极意义:

当爱人为你吃醋的时候,不要觉得不好,因为那是人的本能。进化心理学家认为吃醋是正常的心理,是一种保护伴侣不被别人偷走的本能行为。它会提高双方对一段关系的承诺水平。

吃醋不可怕,一点儿都不吃醋才可怕。在一段关系中,若从未吃过醋,意味着不在乎对方。

在爱情中,偶尔吃点儿小醋,是可爱的,是感情的调剂。它的潜台词是:我很在乎你,我不想失去你。

对于那些已经过了激情期,日渐平淡的关系,竞争对手的出现,反而是种良性刺激,让双方从麻木状态警醒,重新投入精力,好好经营和维护这段关系。

我个人的体验是:看到他为我吃醋,我并不反感,反而觉得安心,因为那让我感受到他的在乎,我把它视为一种爱的表达。

4、吃醋的负面影响:

小醋怡情,大醋伤身。吃醋过于频繁,或者反应过于激烈,不仅有害身心,还伤害感情。太过猜忌,捕风捉影,会让对方感到压力。这种不信任感,对长远的关系是一种破坏。

5、吃醋的根源:

总体来说,吃醋就是害怕失去对方,偶尔小醋一下,属正常。过分的吃醋,不外乎以下几个原因:

-- 对这段关系没有安全感,对关系的稳定性缺乏信心。

-- 自己在这段关系中处于弱势,自信不足。

-- 对Ta信任不够,不确定Ta对你爱的程度。

-- 占有欲强,控制欲强。

-- 过去的受伤经历在心里留下阴影。

具体情况,需要具体分析。吃醋通常不仅仅是某一方的原因。
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