如果职场里的老人要新人帮他们做任务，新人可以跟他聊天们说对不起，领导也不布置了我任务，如果我帮你们
身体会适应不了这么大的工作量，请见谅吗？他们也是，领导给他们布置的他们怎么不自己去做，那是他们的任务呀。
在职场中，新人一开始工作，最先遇到的情况，就是会去接手很多其他老同事的工作。这些工作往往很琐碎，很考验耐心。有时候，在处理这些繁琐事务的时候，还要面对职场老人们的指挥。对于这种情况，该如何面对呢？这里推荐3个方法，供参考：
01 嘴甜眼尖腿勤
从职场老人们那儿接手部分工作时，不单单只是处理工作，还是对于自己交际能力的考验。在和职场老人们的沟通交流中，一定要持有“嘴甜眼尖腿勤”的积极态度。“嘴甜”的意思是，在职场工作中，要积极地与同事们打招呼，以尊敬的口吻去询问和请教老同事；“眼尖”的简单说法就是，眼中有活。
在自己所能看到的范围，善于发现需要处理的，又是自己能做的工作，主动地去解决掉；“腿勤”指的是多跑动，既然想要融入部门的氛围，就得获得同事和领导的认可。可以利用自己年纪轻，精力足的优势，主动去帮助职场老人们去做些跑腿的活。作为职场新人，在面对职场老人们指挥的时候，唯有自己积极主动才能获得快速的认可。
02 给自己定个目标
在听从职场老人们指挥的时候，要给自己定个目标和实现目标的期限。比如，想从他们身上学到哪些技能？自己准备花费多少的时间和精力？他们为人处世的特点，有哪些能够融入到自己的身上？诸如此类的目标。定目标的好处，能够确定自己想要在职场中变成什么样的人。
能把自己的注意力，集中在学习和提升自己中去，而不是只关注在“职场老人们又在指使自己做事情”的消极想法。心理学的一份研究结果显示，人在积极向上的态度，成长的速度会比单单沉浸在消极态度中快很多。所以，应对职场老人们的指使的有效办法，就是把关注点转移，转移到积极的方面。
03 更换新环境
应对职场老人们指使的终极绝招就是：换个新环境，咱不玩了。当然，这个绝招在一般情况时不会使用的。毕竟，新人刚进入职场，在什么都不熟悉情况下，职场老人们的指挥能够让其较为快速有效地学习业务和承担一定的工作任务。但如果存在一种特殊的情况，那就是职场老人们恶意地排斥自己的到来，指挥自己去做那些毫不相干的工作。同时在其他情形下，孤立自己。
那么不妨在反思自身的前提下，认真思考更换环境。实在对于眼下环境，不能忍的，那么离开这个是非之地，也是一个不错的应对办法。总的来说，应对职场老人们的指挥，新人在积极主动做事的同时，定下一个自己成长的目标，来确定方向。如果实在不适应，那也可以换个环境。每份工作，都有职场老人指挥新人的情况发生，努力去适应，打拼出一片天地，才是正确态度。