还是改变自己，想想自己做错什么，比如为什么要冷战，冷战是最可怕的，夫妻之间要好好相处，多理解忍耐，包容，多关心爱护，不要抱怨，埋怨。站在他人立场考虑问题，想问题以及解决问题。你会有新的领会。夫妻之间互相敬仰，尊重。互相迁就，最重要的是多沟通多交流，一起交谈，多一份宽容，不要计较。往往计较的太多就会失去平衡，在生活中掌握平衡，保持良好的心情和心态和对方相处，多为对方着想。多少夫妻他们相处的好事因为他们彼此信任，互相迁就。多少夫妻之间他们不会相处，不懂迁就，然而婚姻不是儿戏，需要好好经营管理，多学习好的一方面，不要感觉自己付出太多而抱怨埋怨，想想一个家不容易，一个女人不容易，要做的很多，而男人也是一样不容易，限时生活是残酷的，我们只能在经历中成长，磨练自己的内心，学会坚强，软弱，自我安慰，自我鼓励，学会顺存。多学习夫妻相处之道，这样才能幸福美满，婚姻才能走下去。一定早点和好吧，冷战是最可怕的了，自己想想要想改变别人先要改变自己，懂得控制自己，懂得生活就是如此，平淡才是最真。人一辈子太难，夫妻之间好好相处最为重要
有问题要积极去解决，不要冷战，夫妻之间的 问题多半不是事情，而是态度的问题
那只能说明沟通和理解方式出了偏差,沟通不是简单的说话，也不是简单的对换想法,这要相互感觉能够理解下，才可能敞开心扉,如果只是依照自己的想法去说，去要求，去衡量，完全去误解对方的意愿,那么,最终就会导致交流封闭，相处压抑
就如对于爱护动物一样，如果你养了一只老虎，你只是认为自己很爱护它,拼命给它吃草,那结果肯定会被饿死,就如你养了一只兔子,你拼命给它吃肉,也肯定会饿死,什么是爱呢，生活里的爱应该充分体现在正确的言行表达表现上,你们的问题是因为理解方式错误了，表达方式也错误了，根本没有在一个频率上，没有真正了解下，以自我的感觉去对待,肯定不被接受
幸福菩提园,幸福的迷途指引
那就相互的忍耐一下吧
沟通交谈,看问题出在哪里吧.!.我觉得学会克制自己的情绪..这样就会很开心了!当然不生气是最好的!
人到中年就该忍受无聊的程式化 *** 吗 我和妻子已经步入中年，年轻时，我们的性生活非常和谐，可以说真正是爱的升华。可现在虽然在性的方面仍然和谐，但总感觉在情的方面少了许多。 我们在性生活前的爱抚越来越少，不再有过去的热吻拥抱，性生活似乎成了按部就班的程式，虽然仍有愉悦，但却越来越缺少爱的 *** 。 我不知道是否人到中年，夫妻性生活就会这样渐渐平淡下去，但的确我们在体力、性功能等方面是无法和年轻时相比的，因此我感觉这样可能也算正常。可最近妻子就此和我谈了一次，原来她也有同感，并希望我们能有所变化，提升一下性生活质量。 专家解读：情有许多种 除了 *** 还有温情 心理专家方刚认为：首先，人到中年后的变化是非常正常的，不能和青年时代比，如果没有这种变化，反而是不正常的事情了。所以，要以平静、坦然的心来接受这种变化。 其次，情有许多种，不一定是 *** ，也可以是温情，而后者并不一定就比前者差。同理，性生活质量也有许多个考量的视角。年轻时的血气方刚是一种角度，中年时的脉脉温情也是一种角度。 所以，平淡有时也是福。即使你们想有所调整，也不应该强求青年时的标准，而可以考虑在现在的身体条件下增加一些情趣。
一、列举对方优点
一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。
到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。
二、换个角度看问题
心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。
三、爱情公约
有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：1．夫妻之间凡事要互相忍耐；2．如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿；3．夫妻要彼此以诚相待；4夫妻彼此向对方表达爱；5．如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事；6.每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。
四、暂时别离法
大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法；好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。
夫妻相处之道，；怎样才能处理好夫妻之间的关系，这是摆在家中的最为关键的问题。正所谓：“百年修得同舟，千年修得共枕。”夫妻就是两个半球，“半个球无法滚动，要有另一个半球。”那么夫妻之间如何相处才能使家庭和谐呢？夫妻之间相处要理解、信任、尊重、宽容。它就象握一把沙子，松松地握著，它一点也不会漏，你握得越紧，它漏的就越多。 最理想的夫妻关系是，亲密而带适当疏离，坦诚中保留部分稳秘，即可两情缱锩，又有个人天地。
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应该是全本了
永远幸福不现实，我们只能做到尽量去经营我们的生活，让我们的幸福不会被生活的平凡与琐碎磨掉，幸福是双方的体谅、包容和不离不弃，尽管生活中有摩擦，也会聪明的解决，男人懂得宽容女人，女人懂得谦让男人，女人也要懂得自己的本分，自己受尽千般宠爱，也要为男人做饭，洗衣。要知道自己的男人希望自己是怎样的女人，做到他需要的那些，就会幸福。男人女人都是彼此满足时才是幸福的。