新鲜银杏去皮去壳的方法:泡水手搓法、发酵法、水煮法、石臼击打法、微波炉加热法。
1、泡水手搓法
水泡法将银杏果全部浸泡入水中,静置半日为宜,可以手带乳胶手套,开始用手搓去皮。
2、发酵法
将银杏果加入水后放置在潮湿的地方,放置一个礼拜(春夏末秋初季节)后,同样是用手搓开始去皮。去皮时同样还是需要戴手套,毕竟银杏果还是会有一定的毒性,最好再戴个口罩,减少刺激性气味吸入口腔。
3、水煮法
这种方法比较快捷,讲银杏果放进冷水锅中开始加热,直到银杏果皮开始变烂,取出冷了以后开始受手搓去皮。
4、石臼击打法
银杏种果采收之后,立即放石臼内用粗木棍撞击。外种皮与中种皮分离后立即冲洗,分出银杏果。但破碎达5-10%,而且脱皮不太干净,银杏果表面有黑斑。
5、微波炉加热法
将银杏果洗净晾干,用袋子装着,袋子上要扎些孔,在微波炉里加热1分钟左右,就会听到噼里啪啦的响声,那就是银杏壳裂开了。
吃银杏果的注意事项
银杏果芯含有少量的氰甙和白果酚等物质,有一定的毒性。将白果用高温煮熟,剥去外壳,大头朝上,挤出银杏果芯。