求大家推荐一些适合失眠的人看的书？

Question

如题所述

Answer 1

比如说政治课本，考试、考证的书，司法考试的时候，一看司考书就困；考雅思的时候，晚上拿起阅读读不了一篇就能睡着，就是这个道理。就算你再对该领域感兴趣，一旦书很枯燥，单纯应试的书籍，就让你提不起兴趣。

Answer 2

英语书。我不知道对别人有没有效果，反正是对我挺有效果的。我看一会儿就感觉那些字母在那儿乱转呢，看一会儿就瞌睡的不行了。