我是一名常年带高三的老师，因为每天要上好多课所以嗓子经常难受，怎样保护自己的嗓子？

Question

如题所述

Answer 1

经常吃一点含片，多吃一点水果，慢慢的去温和一下自己的嗓子，多喝一些热水就好了。

Answer 2

高三老师想这个问题确实是职业病感同身受，所以说保护好自己的嗓子，多喝水，据说蒲公英水效果不错。

Answer 3

想要保护好自己的嗓子，我觉得可以买一些润喉糖，然后同时要多喝点水。