疫情期间，多吃几种食物能增强免疫力，后悔知道的晚了，早知早好

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-11-29

相似回答

疫情期间,吃什么能够增强免疫力?答：榴莲的营养价值特别高，含有丰富的蛋白质维生素等等在生活中人们适当的吃榴莲对身体有众多的好处，比如能够有效预防和治疗高血压，抗癌提高免疫力等等。另外人们在生活中可以适当的吃橙子、火龙果、葡萄等等水果，这些水果中含有的丰富营养成分对人体有众多的影响力，也能够有效的提高人体的免疫力。

在疫情防控期间,饮食需要注意什么?多吃哪些食物能够提高免疫力?_百度...答：多吃富含维生素 c 的蔬菜和水果，如黄瓜、柿子、大白菜、生菜、莴苣等，可以增强人体的免疫力。应用高蛋白食品、植物蛋白食品如豆腐、大豆制品、动物蛋白食品如鱼、虾、蟹瘦肉和精致瘦肉，上述食品可以在流行期间增强人体免疫力，通过调整饮食可以提高机体的免疫力？我告诉你，绝对的！在我看来，即使有传染...

疫情期间,吃什么食物能增强身体免疫力?答：在增强免疫力、对抗病菌的营养物质中，膳食纤维是起着很重要的作用，膳食纤维可以增加益生菌的数量，维持肠道健康，打造良好肠道环境，增强对伺机入侵的病菌的抵抗力。每天吃膳食纤维，如：香菇、蘑菇五谷杂粮等食物还可以提高血液中的免疫细胞浓度。

疫情期间,免疫力低下者人吃什么好?答：01、日常饮食以清淡为主。在疫情期间最好还是以清淡的食品为主，比如一些蔬菜瓜果之类的东西，吃这些东西不仅能够帮助我们补充营养，还有助于消化，对于人的身体来说有很多的益处。如果有时间，可以做一份蔬菜沙拉，蘸点沙拉酱什么的，还是很好吃的，很多人一开始吃沙拉也许会有点不习惯，但是习惯都是...

大家正在搜

增强免疫力必吃的20种食物吃什么能增强免疫力和抵抗力什么食物能增强免疫力增强免疫力食物第一名增强免疫力食物排行榜吃什么增强抵抗力和免疫力提高免疫力最强的食物吃什么增强免疫力最好最有效迅速提升免疫力的食物