杨桃可以和苹果一起榨汁吗？大神们帮帮忙

杨桃、苹果可以一起榨汁给小孩喝吗？

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第1个回答 2014-05-01

因为苹果和杨桃的营养成分基本相同：都含有蛋白质, 维他命A, B1, B2, C, 苹果酸, 柠檬酸, 葡萄糖, 果糖, 膳食纤维等成分，所以它们是可以放在一起吃的。但是，因杨桃味甘微酸，性平微寒，因此是不能多吃的，多吃容易导致腹泻，会影响食欲及消化吸收力。如果是用来制作健康料理的话，切忌冰凉食用。因含钾量高，而且含有某种神经毒素，易导致洗肾及肾衰竭患者不断打嗝，建议肾脏病患者尽量不吃为好。
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