武警擒敌术教案

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第1个回答推荐于2017-11-25

武警部队擒敌技术共分
1. 擒敌理论（拳法、掌法、要害部位等）
2. 基本功（包括臂功、腿功、臂腿综合练习、手法、步法、倒功等）
3. 擒敌36个基本动作（由前、由后、主动、解脱、夺凶器）
4. 配套动作
5. 自由搏击
这是我掌握的，不妥之处，敬请指教！本回答被网友采纳

第2个回答 2012-05-13

你去下个酷爱播放器,然后到优酷里去搜,去下,很不错的~!

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