您好，我16岁手腕没力气，按捏手腕那的关节骨头会有点分离的响声，今年暑假在工厂里面干了1个月的重活

Question

您好，我16岁手腕没力气，按捏手腕那的关节骨头会有点分离的响声，今年暑假在工厂里面干了1个月的重活，来学就成这了，在网上查过有的说扭伤有的说劳损，我不想打石膏学生没钱，红花油也用过没多大用，我要怎么办法治呢，都好几个星期没打篮球了，难过

Answer 1

病情分析：
你好，应以功能恢复为主的，
指导意见：
可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法治疗的，多吃一些含钙量高的食物。追问

云南白药喷雾剂对手腕有帮助吗，通常休息多长时间才好呢，学生不懂，请大师赐教啊，