为什么减肥对于有的人这么难？

Question

如题所述

Answer 1

减肥是一件长期的事情，因为减肥向来有6字箴言：管住嘴、迈开腿！而在做到第一点时， 大部分人就已经觉得很难熬了，尤其是减肥餐并不美味，对于美食丰富的现在，当然是很难的。