活血化瘀吃什么食物好推荐十种活血化瘀的食物

如题所述

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第1个回答 2018-07-25

山楂。

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哪些是活血的食物和水果答：可多食山楂,红糖,红心萝卜,黑木耳,醋泡花生(去皮)等食物,经常煲一些山药粥,花生粥,薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品.强调不宜吃寒凉冷冻的食物.羊肉,当归,杞子和红枣都有补气血的功用,尤为适合寒底和血虚人士补身之用,可以补血养阴.以上是对哪些是活血的食物和水果这个问题的建议,希望对您有帮助,祝...

吃什么食物有利于淤血淤青的消除答：以下十种食物有利于淤血淤青的消除：1、黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。2、洋葱：辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活...

活血化瘀常吃10种水果答：活血化瘀常吃10种水果3 1、葡萄。 1997年专家研究发现每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,非常类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质对预防心脑血管病有一定作用。所以说葡萄是活血化瘀的水果之一。 2、桃子。它也是活血化瘀的水果哦。除此外它还可以消积、补气生...

活血化瘀的食物有哪些??答：回答：你好。1.葡萄:溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质,对预防心脑血管病有一定作用。2.柠檬:柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物,能缓解钙离子促进血液凝固的作用,防治高血压和心肌梗塞。 3.凤梨:凤梨中包含生物与凤梨蛋白,可及早制止血凝块形成,降低血液黏度,具有抗血栓作用...

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