12岁来月经正不正常,月经期应该如何保养?

如题所述

第1个回答  2022-09-24

12岁的月经对女孩来说有点可怕。 毕竟不懂流血的妹子会怕自己是不是有毛病。 事实上,小女孩不必担心。 这些都是正常现象,但要做好相关的维护工作。 是非常必要的。


  我12岁的时候月经不正常吗? 我12岁的时候月经正常吗?

  12岁月经不调

  女性的初潮是第一次月经,等级一般在11-6岁之间,但也不是绝对的,因为每个人的发育和体内激素水平都不一样,所以12岁的月经是 正常现象,所以建议月经期间注意个人卫生,注意保暖,不要洗澡。


  初潮大约在11到16岁,所以12岁来月经是正常的,不用担心。 初潮有些不规律,经血呈暗红色。 大多数经血可持续数月,达到100毫升之多,少于10至20毫升。 闭经或月经周期紊乱通常在初潮后一两年内发生。 此时,仍属于生理范围。 初潮应多吃含钙丰富的食物,如小虾、牛奶及奶制品、豆制品、贝类等。 另外,如果在饮食中吃骨粉,这种骨粉的吸收率可以达到70%,对补钙极为有利。 雌激素的分泌对钙的吸收有很大的影响。 为此,应保证蛋白质、亚油酸、B族维生素、维生素E等合成雌激素原料的供应。 富含亚油酸和维生素 E 的食物包括葵花油、芝麻油和菜籽油。 富含B族维生素的食物主要包括肝脏、胚芽和谷物。

  一般来说,女性会在 13-16 岁左右来月经。  12岁来月经是正常的,9岁来月经就是性早熟,不正常。 一般在月经后1-2年内月经不调。 告诉孩子经期注意卫生,经期禁止洗澡,禁止生冷、辛辣和接触性食物,都是正常的。


  青春期女性尚未完全成熟,内分泌系统的调节不完善,也可能导致月经不调。 而疲劳、休息或学习不佳以及精神压力、环境变化等都可能导致月经失调。 辛辣食物不会影响月经周期。 如果您没有其他例外,请不要担心。 暂时观察。 休息一下。 避免紧张。 月经慢是正常的。 通常不需要特殊处理。

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