第1个回答 2022-07-12
极简主义生活，就是学会生活的简化，过滤杂质，只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段，放下那些不必要的 情感 羁绊，摆脱繁复的人际关系，在生活中，钞票不是最重要的，能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系，更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口，却做着自己其实非常讨厌的事情，压抑自己，不仅生活难熬，还容易患癌症。而作为极简主义者，只做自己喜欢专注的事情，因为喜欢，所以热爱，对他们来说，赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物，摆脱肥腻，烧烤火锅，吃得清淡点但是 健康 。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品，扔掉很少甚至从来不穿的衣服，当季的衣服留个4-5套就可以了，其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时，就没有那种掌握主动的愉悦感了，还会容易造成负担，极简主义因为简单，思路清晰，有明确的方向，所以生活更自在惬意。
专注于对生活中的细节，保持自然的节奏，生活轻松一点，简单一点，清晰一点，不强迫，不放弃，不赶路，不后退，不受他人影响，享受生命中的每个时刻。
爱上极简生活，成就纯粹人生。
物质极简：一类一品，追求低调质感的物质享受。社交极简：简单 社会 关系。爱情极简：专一，执一人渡一世。事业极简：专注某项工作。言语极简：寡言扬实。
特别是人际关系上的精简！减少不必要的闲聊和抱怨，交流本着减少问题解决问题的态度，跟人交往不要撒谎不要掩饰，不要花太多时间尝试说服别人，每人有自己的生活，不要企图扭转别人的人生轨迹。
极简只是一种生活方式，不存在绝对的好坏，是繁杂浮躁后的一种尝试。
极简生活近几年在美国广泛流行，尤其关于这方面的书籍和网络文章已经非常丰富，这就要归功于美国发达的经济与商业市场。老美生活在铺天盖地的广告里，成天听别人说：你买这，你买那的销售。大多数老美家里的破烂不是一般的多呀，时间长了他们对于销售就有了叛逆心理，但同时他们也真是需要极简的生活。
从以上不难联想到国内的市场，尤其是网上销售模式的不断进步和无孔不入。成万上亿网上销售平台，无时无刻都在做着所谓的超值非常诱人的商品营销活动，百分之八九十的人都会克制不住一时的冲动去买买买。结果冲动过后才发现，有些东西买后都没有用过，或极少的使用，还有就是图便宜买了一些和自己理想不成正比或不耐用的产品。
经过时间的验证，家里每次大扫除都会清理出长时间不用的东西，不知该怎么处理。扔了可惜，卖了吧太麻烦，送人又感觉送不出手，只能在家里堆着。
打扫浪费时间，看着就心烦影响心情而且极不美观。这些多余的东西不单单需要你用更多的时间来打理，它还占据了你的生活空间，最主要的是买时感觉省了不少钱，其实是不但赔钱还给自己找来麻烦。懂点经济学的都知道这是负债。
所以老美认为，随着国人对理性购物的不断自我培养，以及对生活品质的不断认识，中国也将要步入极简主义生活的大潮流。
熟悉极简主义的人都知道，极简主义就是拥有的更少，以过上更有意义的生活。
主要的是思想上进入了一个理智的阶段，这也是 社会 进步的必然，无畏的消费增加了太多 社会 负担。
我个人认为，还是思想不断解放，提升的表现！因为思想是一切行为的源动力。可见大众的思想也是逐渐在反省，在思考在进步。这本身也是“道”，也是符合生物规律的。再一个，人性本清净，极简生活也属于人性的体现。
极简得有多简！
一个人回归原始森林，自给自足？每天饿了就去找吃的，困啦就地而卧，天当被地当床。自由自在，无忧无虑，一人吃饱全家不饿！
没有城市里的尔虞我诈，勾心斗角！没有老人的唠叨，夫妻间的争吵！再不为孩子的上学、工作、婚房而闹心！也再不为自己的工作而违心的去阿谀奉承！也不用同事间家人间的攀比！再也不用明天又要随礼而闹心！再也不用担心房价涨得天高，而我还没攒够首付而着急了，因为整片森林都是你的家了！
你说这是逃避吗？可能是！其实人生下来，注定的人生都是不简单！因为你是人，你有大脑有思想，你就会考虑问题！穷人有穷人的烦恼，富人有富人的不安！只有那些真正没心没肺的人生活才是简单的！
我认为的极简生活就是，生活朴素，不铺张浪费。
但是我们这一代人，要做到这一点，好像有点难。以前的人东西坏了就修，我们现在是东西坏了就买。我发现除了我们父母那辈的人还保持着修东西的习惯，现在几乎很少有年轻人会去修东西了。
东西能用就用吧，虽然你有钱买，但是工业和商业生产中，会产生大量的化学物质，会污染我们的环境。有些奢侈品牌，一边打着环保的旗号，一边宁愿烧掉那些滞销的产品，也不愿意打折卖给有用的人。燃烧废品给大气带来的污染也不管不顾，也许他们考虑自己最多也才活一百岁吧，后面的事情就不管了。
我看网上有一些极简达人，出门自己带筷子，不用一次性筷子，平常也不用塑料袋这些的，自己带一个布袋去装东西，家里菜叶垃圾居然能做成花肥，一年也难买几次衣服。
我喜欢看一些 历史 名人的事情，关于毛主席周总理的一些生活上是非常极简的，吃饭永远是两三碟小菜，喝酒也只是配一小蝶花生米，堂堂主席和总理，给自己弄点好菜又有什么困难的，但是他们保持了朴素的生活作风。
咱们现在的生活是越来越好，产品也越来越多，能做到不浪费就算是一种极简了，也算是对环境的保护吧。
专注于对生命的细节，保持自然的脉搏，生活放慢一点，简单一点，清晰一点，不强求，不放弃，不赶路，不后退，享受生命中的每一分钟。
爱上极简生活，成就纯粹人生。
物质极简：一类一品，追求低调质感的物质享受。
社交极简：简单 社会 关系。
爱情极简：专一，执一人渡一世。
事业极简：专注。
言语极简：寡言扬实。
特别是人际关系上的精简。减少不必要的闲聊和抱怨。交流抱着减少问题解决问题的态度来。跟人交往不要撒谎不要掩饰。不要花太多时间尝试说服别人。每人有自己的生活，不要企图扭转别人的人生轨迹。
极简只是一种生活方式，不存在绝对的好坏，是繁杂尝试后的最后选择。
很高兴受邀回答这个问题！
在我理解的范畴内，我觉得极简生活其实在某种程度上就是极其简单，简朴，简约的生活模式。它是没有浮华渲染，没有繁华似锦，没有瑕疵污垢的生活作风。
什么是极简主义？
说到极简生活，我们容易联想到极简主义。极简主义其实就是主张简单，自由地生活模式，崇尚自由，潇洒不羁的生活态度。在极简主义者的生活领域里面，他们享受平平淡淡是美，简简单单是真的生活熏陶。
极简生活是一种非常简单的生活，它不需要你社交广泛，涉猎生活的各个领域。相反，它的生活模式非常单一纯粹。也许你只要在家里很朋友聊聊天，和自己要好的朋友一起散散步，下下棋。远离当下的社交媒体，退隐浮华的生活模式。
极简生活是一种简朴的生活，我们可以在这里寻找生活的真谛。朴素的生活是隐士们的天堂，因为在这里我们可以抛去繁华，享受最原始的平淡生活。它没有闹市的嘈杂，只有莺歌燕舞的曼妙。它没有灯红酒绿的渲染，只有自然美景的衬托。这是一种让人返璞归真，令人神往的生活状态！
感悟心得 繁华生活虽然赋予了这个世界的美好，但我希望有一天，繁华褪色，它会从简，因为在极简生活中我们更能领略到生活中的美！我依然相信简简单单是真，平平淡淡是美的生活才是人生最真实的写照！
极简生活是什么样的生活？我想是除去了表面的奢华，回归到物质本身的朴实与平淡。
现在的人们，生活节奏快，由于物质生活的提高，做什么事都讲究包装，一件极其简单的事情，都要在它的身上套上了华丽的包装。
有时候人们自已都感觉到用这种方法，来做事和做人都特别累，也就是为什么大家提倡“极简生活”了。
极简生活就是把原本并不复杂的事情，通过最简单有效的方法来处理。例如：
和朋友相处，不以贫富区分。
对待工作，以兴趣爱好为最终目的。
对待穿着，以轻松得体，不为讲究而去讲究。
对待自已，不攀比，不打压，为自已活着而活着。
极简生活，就是让一切回到自已感觉最自然，最舒服的状态。
极简生活，就是陶渊明所说的:“采菊东篱下，悠然见南山”我一直在想，等我老了，就退回到乡下去，去过那自给自足的日子。
我会在院子里种满鲜花，让常青藤爬满整个院落，在满园春色傲然中静静品味。选个景色别致的一角，放上茶具，细细倒上一杯咖啡，在摆放上精致的小点，来个下午茶。
当然也可以在不远处田地里，种下不同的蔬菜，每天给它们浇水，施肥，除草。给自己的身体来个 健康 的有氧运动，让汗水徐徐落下，给身体排毒。那个时候也就不在意自己会不会晒黑了，反正周围人都一样。
每天的三餐当然也是越简单越好，早上就会熬好粥，到地里去采几个新鲜的蔬菜，回去简单的烹饪，静静的吃着早饭。
当然还要养一条狗陪着，去带它去菜场，买上肉食，回去给它煮上一碗红烧肉。然后在饭里倒上一点汤汁，搅拌，放几块肉，看着小狗不停地窜上窜下，焦急的等待着。然后再“呼呼”几口吃完。
等到晚上的时候，把藤椅搬到院子里，躺在上面，手里拿着蒲扇，轻轻的摇着，凉风夹杂着花香，在身心放松中回屋睡觉。
极简生活，是对欲望的控制，只有你想得到的越来越少，你才能放下戒心，心安理得的过好自己的小日子。
极简生活，个人的感悟是从衣食住行到精神世界都做到了极致简单。也就是放下贪欲，简单生活。极简生活从大的角度出发是环保，从个人而言也是一种生活的洗涤。想想，当一个人的要求少了，欲望也会相应减少，压力也会同时减少。学会极简生活，人会快乐很多。要求少一点，快乐多一点。