第1个回答 2023-01-27
中国舞身法技巧主要有：
1、转圈平圆类:四位转、跨腿转、耶转、舞姿拧身转、平转、跳转、抱腿转、挥鞭转、旁腿转
2、立圆翻身类:点翻身、串翻身(可以行进也可以原地)、吸腿翻身、踏步翻身、翻身绞腿蹦子
3、腰的技巧：前呛脸、后抢脸、前桥、云桥(云礼 前空)后桥、踹燕、顶脚背大涮腰、大回环等
4、跳跃类：凌空跃、撕腿跳、紫金冠、元宝跳、射燕跳、叉跳、变身跳、变身换腿跳、横一字飞、猫跳
拓展：中国古典舞创立于二十世纪五十年代。改革开放以后，中国古典舞结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧融合而成；中国古典舞有着我国民族特性，翻身是中国古典舞的民族技巧，在跳的过程中呈现：拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。如今，空中的横向转体也有了新的发展。
中国古典舞初步形成我们民族自己的一套训练系统，而这套系统已具有比较强的民族特性，有我们民族的审美特征和美学规范，有我们的难度和艺术表现力。
通过充分了解这些技术、技巧的民族特性，以便于在训练过程中更好地掌握其动作要点，也能够让我们充满信心。李正一教授在诠释“古典舞”时这样讲道：不是古代舞蹈的翻版，这是建立在浓厚的传统舞蹈美学基础上，适应现代人欣赏习惯的新古典舞。它是以民族为主体、以戏曲、武术等民族美学原则为基础，吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分，使其成为独立的、具有民族性、时代性的舞种和体系。
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