第1个回答 2012-06-12
一般不行的应为要扣篮的弹跳力最少要单手过篮板，一只手的长度一般为17,18左右，要在原有的弹跳基础上在增加20cm是很难的
第2个回答 2012-06-12
可以 除非你是公认的 能吃苦！ 意志力将定1 跳的高！ 俗称弹跳人！ 的那种人！！ ~~ 梦想在前方~ 只要你肯飞！ 你看吴悠 不是也飞了吗？ 你学学他！
第3个回答 2012-06-12
那你身高和我一样，我高一的时候就能摸到板，超过一个指头差不多。然后弹跳差不多就定型了。到现在也就刚好能摸到篮筐。。。。。。。我们手伸直，差不多就2米10，要扣篮至少要弹跳一米，太难了，普通的，弹跳能达到70到80之间已经是很好的了。只能说存在可能，要练到一米，需要付出的努力得多少呀？我们这身高也美法在篮球上发展，还是把精力放别的上把。篮球技术练好点，平时打着玩就好。
第4个回答 2012-06-12
1米7扣篮没有问题，我们要看一下几个先决条件：
1、原地单手伸直高度是多少？比如：230cm
2、你的垂直起跳高度是多少？你的弹跳65cm
3、单手扣篮摸高要达到330-360cm
综合以上你要加强弹跳锻炼，可以负重跑步与蛙跳。
第5个回答 2012-06-12
有的 有提高的空间 我身高1.72 单手原地起跳能抓到筐，坚持系统式的训练 我现在单手能扣了
追问怎么训练！你是怎么练的
追答我是学校篮球队的后卫 早上起来先跑4-8圈 是慢跑 是为了热身 跑完在做原地深呼吸5-10分钟 在开始 做一些系统的训练 比如蛙跳 蹲起 这些 最后就是举杠铃小跳