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怎样可以消除眼睛疲劳(除了做眼保健操望远处和滴眼药水)?
如题所述
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第1个回答 2012-06-03
向远处望,看绿色植物
第2个回答 2012-06-03
不要用眼过度最重要。预防疲劳!
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有哪些缓解
眼部疲劳
的方法?哪几点
能够
缓解呢?
答:
1、看一看远处的景色 当眼部疲劳的时候,我们是可以通过看远处的景来放松自己的眼睛的,而且效果也是非常不错的
。因为在之前的时候,我也尝试过这样的一种方式,当时是因为自己长期看电脑,导致自己的眼部疲劳,到最终眼睛的红血丝也增添了很多,所以在那一刻,我就停止了自己的工作,看了一看窗外的景色...
生活中有哪些好的习惯,
能够
缓解
眼疲劳?
答:
2、随身带一些眼药水
,当眼睛出现干涩时可以滴一滴 眼药水一般都是针对眼部已经有不良反应的人群使用,
不建议正常人经常使用眼药水
,眼药水可以起到一定的缓解眼部疲劳的作用。3、做一做眼保健操 就像我们上学的时候经常做的眼保健操一样,当我们觉得眼睛有点疲劳的时候或者是每天定时在上午十点半左右做...
...
除了滴眼药水
,还有什么方法
可以
减轻
眼睛疲劳?
答:
往窗外的绿色植物处看看。往远处看。间隔时间闭目养神
。做眼保健操。显示屏加保护膜。多吃些补眼睛的食物。。红枣。等。
听说
滴眼药水
不好,那有什么其它方法
可以
缓解
眼疲劳?
答:
会习惯
滴眼药水
,但是滴眼药水,也会出现一些不适的症状。生活当中,也并不只有眼药水一种方法,还有很多方法,能够缓解眼部的
疲劳
。例如可以适当的做一些
眼保健操
,多眺望远方,看看绿植,注重睡眠,还可以用热毛巾热敷眼部。在饮食方面多吃一些蓝莓,枸杞等,都能够释放眼部压力。通过眼保健操的方式,就...
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