第1个回答 2012-06-02
1.经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
2.保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气(当然在下傲蝎子除外，嘻嘻），但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
3.树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。好了，就罗嗦这些了，望你重新找回自我，祝你成功！！！
第2个回答 2012-06-02
好好打扮自己，换件漂亮衣服，弄个好看的发型。
首先从外表找自信，也是一个不错的方法。
第3个回答 2012-06-02
逃避吧，等能力够了再来做吧！
第4个回答 2012-06-02
人没有高低贵贱之分，人和人都是一样的，不有必要不自信，多学习充实自己，找回自信。还不行再教你一招，去逛商场，逛街的人很多，什么样的人都有，很多都不如你，购物还会有种顾客就是上帝的感觉，试试吧。
第5个回答 2012-06-02
不断勉励自己，相信自己！勇敢快出第一步！