男,18岁 身体过瘦,183身高体重100,身体很健康,没有什么毛病,但就是吃不胖,什么原因,

男,18岁 身体过瘦,183身高体重100,身体很健康,没有什么毛病,但就是吃不胖,什么原因,怎样才能胖起来。

第1个回答  2014-07-05
问题分析:
增肥的话,身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱,消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾 病,改善胃肠道的消 化功能,

意见建议:
其次,可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。
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