第1个回答 2022-07-14
全然的接受自己内心的声音，这是很多修行的法门会提到的一个境界。
可我现在内心中批评的声音，评判的声音，担心的声音，恐惧的声音，自卑感的声音……冲破天际，自己的感受和内心的声音，弱到难以察觉，一直焦灼在，怎样才能排除那些噪音，现在还是摸不着头脑。
我的工作，很多时候一直都在使用头脑，忙起来的确不知道自己的感觉是什么，大部分都是与头脑的声音在对话。头脑里面有梦想家、现实主义者、评判家、批评家、妄想家、愤怒者、恐惧者。这么多矛盾的声音，同时纠结在同一个时空，谁都在发挥作用。自己内心那点微弱的声音早已压到底层。
以前特别向往课堂上的感觉，这是一个包容接纳的环境，这是一个可以满足头脑疑惑的环境，这里暂时可以逃避现实的苦难，在那个临在的空间与自己相遇。
但是总归要回到现实中来修行，基于内核不稳定，时而情绪时而平静，随着生活的逐渐忙碌，各类欲望纷纷攘攘登上主管地位，来指导我的行为。我也因此配合着它们，毕竟它们就是我的保护层，同时也是我的防御层。
清醒的时候不多，偶然遇见万分欣喜！
昨天晚上儿子找我聊天，说他想到了以后创业的行业了，就是要做最赚钱的行业。首先第一个想做医美行业，赚钱多；第二选汉服定制，现在很流行；第三选宠物医院，都是有钱人爱养宠物；
他说他最近观察到这三个行业都不错，可以尝试，就是不知道要投资多少钱。
他还说他的运营方式：他自己不需要懂这行，就算他努力去学，花很多年也抵不过人家行业内专家。况且自己又懒，根本就不愿意吃苦学习。所以他只需要找到懂这行的人，来为他打工。他负责营销，管理。
他说可以找到国外的专家，国内的也要是名气比较响的人，为他打工。
这时头脑里面飘过几个词：不靠谱、痴人说梦、幼稚……
当时这些念头闪出来之后，又接着出现一些：头脑里面99%的想法都是错误的，要倾听内心真实的声音；一个人创新的能力，第一来自于灵感，第二来自联想的能力；……
这个时候，我从头脑的评判家分离出来，仔细看着这个大男孩，听他说未来。然后问他，然后呢？
他说，他计划1是什么，计划2是什么？
我问他，这个专家，专业人员，要花好多钱才能请过来。他说，知道啊，肯定会给他满意的工资的。我问他，万一人家跳槽了怎么办？他说，我再找啊！
孩子说：这个世界上有两种人，一种是专家，一种是销冠。他说，像妈妈这一代的人，喜欢成为专家。而我们这一代人，喜欢营销，整合资源。他说，我了解自己不是吃苦学习的人，所以我不从那个方面去死磕。我就去做营销，你看，我从来没有学过营销，我都能很快的征服别人。
内心又闪出一些词：真的是做梦专家哦！……
又看了眼前这个大男孩，一个大二的孩子，他在憧憬着自己的未来，他从自己过去的经验里面，推测着未来的路。回想自己当初，不也是这样吗？看不见的都不存在，体会不到的都不相信。我们都固守在自己那扇由内向外才能打开的门里面，不愿意出来。
孩子说完之后，我发现他盯着我看，观察我的反应。
我也直接表达我的想法：嗯嗯，我过去要是听到你这样说，肯定会用佐证来证明你是错的，还要讲正确的道理来教育你。我会有很多的评判的词说你，你或许会认为我说的对，有道理，但是你感受却很糟糕，因为你的想法被否定了，却不知道怎么反驳我，然后我们会不欢而散，以后你也再也不想说了，对不？
孩子点点头，但又不敢直接表达，说有点吧，还好。
我说：今天我只是听你分享你的想法，就这么简单。以后我们就这样说话。
孩子脸上的表情逐渐放松了，露出了他那可爱的四颗牙，然后笑眯眯的回房间了。
每当评判升起的时候，去注意那些，被视为严重的人格缺点的东西，其实它们常常正是自己的声音。离开了各种纠缠的念头，收回自己投射出去的投射，不用“头脑”去分析判断，只用“身体”或心灵直接去感觉。