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孩子不喜欢吃鸡蛋,请问什么食物可以代替鸡蛋中所含的营养成份?
如题所述
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第1个回答 2013-10-10
鸡蛋里的营养可是无法替代的!孩子不爱吃鸡蛋可以换做法啊!蒸鸡蛋啊,煎鸡蛋啊 多换花样来!我的孩子最爱吃我做的蒸鸡蛋了,可不是传统的做法!就是我鸡蛋和牛奶拌在一起蒸出来的鸡蛋,又营养孩子又爱吃!一般一个鸡蛋配一袋400克的纯奶或者是核桃奶就正好够吃,不加水了.还可以适当加点糖(不要太多),孩子会更爱吃!
第2个回答 2013-10-10
换一换烹调的方式试试看。
第3个回答 2013-10-10
新鲜羊奶
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鸡蛋可以
补充蛋白质
,不喜欢吃鸡蛋的
人,吃
哪些食物
也可以补充蛋白质?
答:
一般情况下,动物性的蛋白质含量比植物性的蛋白质含量高出不少,因而,
缺乏蛋白质的患者朋友在日常生活中可以适当的多进食点动物的肉,像是牛肉、猪肉、鸭肉等等
。另外,肉类里面的蛋白质更好消化一些,只吃蛋白不吃蛋黄真是太浪费啦。再说了,就是吃两个全鸡蛋,也不过就是吃了8克脂肪,很多吗?鸡蛋...
如果
不喜欢吃鸡蛋,可以
用
什么食物代替
其
营养成份?
答:
你喜欢吃面包吗?如果喜欢那就好了,很多好的面包里面都有鸡蛋的.如果真的不喜欢吃鸡蛋,
那就多吃点鱼吧.还有海鱼.鱼对人的身体很有帮助的
,而且,吃多点人会变漂亮和聪明的!最好就是不要太挑食了!希望你能有一个良好的饮食习惯,这样病毒才不会找到自己,祝身体健康!
鸡蛋很有
营养,
有没有其他
食物可以替代鸡蛋
呢?
答:
宝宝吃鸡蛋最好的方法就是吃带壳煮鸡蛋
,因为带壳煮鸡蛋最容易消化。煮鸡蛋的蛋白质消化率高达99.7%,几乎都能被人体吸收。是
请问
一下
鸡蛋的营养
跟鸭蛋的营养有
什么
区别?
答:
1、维生素含量 鸭蛋的维生素含量比鸡蛋要高一些,特别是维生素B12的含量更高。但大家吃蛋并不会一次吃很多,因此就这方面
的营养
价值来说,差异不会很大。鸭蛋的脂肪含量是所有蛋中偏高的,每100克鸭蛋中也会含有14克左右的脂肪。2、蛋白质
鸡蛋中的
蛋白质含量非常高,而且
鸡蛋的
蛋白质属于优质蛋白,...
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