第1个回答 2015-08-06
出现这种情况也很正常，一般人的情绪会有这样的波动。根据你说的昏昏沉沉，没动力，建议你从改变自己的日常做起。比如先认真地打扫整理下你的房间，换个发型，另外可以去跑跑步、做做操、游下泳等有氧运动。还有就是每天做一件你想做但一直没做，或不敢做的事情，且定一个短期目标，试着集中精力去完成。如此，小小的胜利感也会带给你动力，加油。祝好，望采纳。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-08-06
你应该出去散散步，因为你每天都无精打采，
第3个回答 2015-08-06
状态不好吧。先去医院检查一下，如果一切正常，就干脆放松身心请个长假出去旅游吧，回来一切又都好起来了。
第4个回答 2015-08-06
请问您是男的还是女的，如果女的话，那就是跟年期到了，如果是男的话，那就是因为工作压力太大了，所以难请了几天假，但还是，有一些紧张的情绪，你没有放松，可以建议你玩一些娱乐设施，来放松一下自己的心情本回答被网友采纳
第5个回答 2015-08-06
我感觉你和我一样，也许就是缺乏目标吧，没有目标也就没有动力，我感觉之前的工作太累了，就辞了，结果到现在一直还没找到，整天在家里睡到下午，一天两顿饭，体重增加也不在乎了，所以我感觉我是典型没目标了，所以允许自己很堕落