大学生心灵成长书籍有哪些?

如题所述

第1个回答  2023-01-23
1,《辩证行为疗法》小蓝书,掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧。
2,《刺猬的优雅》,电影版也很好看,顺便看了书中所写的小津安二郎的电影。
3,《郁达夫全集》喜欢沉沦里如火山喷涌的情感,祖国啊,祖国,你为何不强大起来。也喜欢南迁后续的迟桂花里,那晚熟的桂花芳香,和那纯洁纯净的莲。
4,《卡尔·威特的教育》健康并令人愉悦的方式让他的孩子成为真正的大人和学者。里面的父亲耐心的教育孩子,培养他的乐趣,最大程度的理解,尊重孩子在学科的选择。这让我很敬佩。
5,《汪曾祺全集》有对天南海北食物的叙述,对家乡往事的怀念,对人生哲理的感悟。
6,《悲惨世界》写论文的时候再次精读,这部波澜壮阔的作品就像优美的旋律,从社会到法律,从高层到底层,从陌路到继女,分别砸向冉阿让那悲剧的人生。冉阿让的人道主义精神仍然影响了我,成为我人格的榜样,让我深深震撼。这是我最喜欢作品。
7,《菜梗谭》明心智,净灵魂,品人生。
8,《蛤蟆先生去看心理医生》
一阵长久的沉默之后,蛤蟆终于平静地说:“我不确定是否懂你的意思,你是说,我该为自己的行为负责?”
“还包括你自己的情绪,这才是成年人会做的事情。毫无疑问,这很难,但相比于责怪别人,它还真有个天大的好处。”
“什么好处?”
“就是,你能开始对此行动了。如果你为自己负责,就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。”
9,《西游记》第二遍读,不仅景物描写一绝,食物种类丰富,古代法律运用娴熟,官场套路描写详尽,细看每个角色都有各自的成长和变化,从三打白骨一棒子打死的悟空,到后来遇到妖怪不打杀,让唐僧被抓吃了苦头,再来救。从贪吃饕餮,到没什么食欲的八戒等。
10,《世说新语》有刚烈的嵇康,有穷途末路的阮籍。有为母死孝,悲痛万分。也有尽兴而归,兴尽而返。在那个皇帝轮流做,名士砍大半的年代,所有的流光溢彩,都有极致的落寞啊。
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