第1个回答 2023-04-16
8种身体异常出汗要注意
1.头发出汗(阳气虚弱)
头发部位组织有出汗的临床表现情况，应该是气虚阳气不足，毛囊损伤的一种代谢反应
考虑通过固表止汗以及配合补气养血的方法，进行规范性调整和治疗
2.额头出汗(肝阳上亢)
额头出汗可能与情绪、精神、紧张、焦虑等因素有关系
要注意保持良好心态、充足睡眠，避免紧张、焦虑
3.胸口出汗(脾胃失和)
胸口出汗可能是脾胃失和所导致·除此之外可能是缺乏维生素而造成。又或者是患有心脏疾病以及甲状腺技能亢进等疾病引起
4.腋下出汗(汗腺过大)
腋下属于大汗腺，大汗腺所排出的汗液成分有:醣类、蛋白质、丙酮酸、铁质、阿摩尼亚及脂质等;
控制腋下汗腺分泌还可以防止因细菌引起的醣类、蛋白质变质，产生异味。
5.鼻头出汗(肺气不足)
鼻头出汗，可能就是肺气不足的表现。说明体内的肺气不足，需要调理
同时这也是身体免疫力低下的一种表现·可以多做深呼吸有利于锻炼呼吸机能，达到补肺气的作用。
6.颈部出汗(内分泌失调)
脖子爱出汗可能出现了内分泌失调的情况，而内分泌失调和生活方式，饮食方式，情绪有很大的关系
养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白的食物。
7.手心出汗(血虚)
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现
要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
8.睡着后出汗(阴虚)
阴虚火旺者多表现为心烦失眠，入睡困难，同时兼有手足心发热，盗汗，口渴，咽干，或口舌糜烂等症状
忌睡前吃夜餐、不熬夜、加强锻炼
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