生气胸闷气上不来怎么办?

如题所述

第1个回答  2021-09-12
生气后胸闷气短,可能为生理性,也可能为病理性,生理性缓解方法放松心情,转移注意力,保持平静心态;病理性必须口服药物治疗,必要时医院就诊。
生气后胸闷气短,可能由于情绪激动、愤怒导致肝气郁结、气滞血瘀,发生胸闷窒息感,偶有叹息,最简单方法就是消除诱因,保持心情舒畅,如可以出门看看风景、逛街等,转移自己注意力,避免过度激动,如果严重可以服用中药,如逍遥散、柴胡疏肝散;另一原因考虑器质性病变,如冠心病、心绞痛、其他原因导致心脏病等,生气属于诱发因素。此时可以先含服救心丸、丹参滴丸、硝酸甘油等,症状缓解后到正规医院心血管内科就诊,做相应心血管检查确诊,如果为心脏病,需要终身用药治疗。平时要多注意休息,保持平稳心态,低盐低脂饮食,保证大便通畅。
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