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吃什么水果容易长胖????
如题所述
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第1个回答 2019-12-21
芒果!
水果之王,热量最高的。
西瓜虽然说是利尿,消水肿,但是有种说法是糖份太高
总之,吃蔬菜类的水果不容易胖,比如番茄、黄瓜、胡萝卜……哈哈
相似回答
吃什么
蔬菜
水果
会长
胖?
答:
葡萄是很容易发胖的水果
,因为糖分太高另外吃半个西瓜,相当于三碗米饭
吃什么水果胖
人
???
答:
含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等
。这些水果富含糖类,容易胖,宜应少吃。
吃什么水果
能
长胖???
答:
橘子—一般大的一个橘子含62卡路里
,相当于三根大黄瓜。且GI很高,是容易长胖的代表水果 减肥水果
橙子
—很大个的一个橙子含有的热量只有100卡路里,而且含有高维生素,有利于健康。
绿苹果
—一般大的一个绿苹果含120卡路里,特别是糖份低,有利于减肥。早晨吃苹果可促进胃分泌,帮助消化。而晚上吃苹果,...
吃什么水果容易长胖
答:
你好,并不是所有的
水果吃
了都不
会胖
,有些水果的热量可是很惊人的哦,所以千万不能吃太多,否则没瘦成,可能还会让你体重直线上升,这些高热量水果是瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等,吃了也很
容易
上火,会长痘痘的人要尽量少吃 。只有吃高脂肪高热量的食物才会长胖,水果减肥还行 ...
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