什么食物里含有胶原蛋白最多

如题所述

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第1个回答 2017-11-26

猪蹄，猪皮，鸡脚等动物类食物含胶原蛋白比较多。本回答被网友采纳

第2个回答 2015-12-09

鸡脚，猪脚动物,皮类的食物含有胶原蛋白最多。

第3个回答 2015-12-09

海参，蚕蛹，阿胶糕

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什么食物里含有胶原蛋白最多答：作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。4、银耳对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候...

富含胶原蛋白的十大食物有哪些?答：含有胶原蛋白的食物有很多种，大概如下：第一、猪皮，猪皮胶原蛋白十分丰富，所以，如果特别关注美容，可以多吃猪皮。第二、猪蹄，猪蹄之所以被称作是美容上品，因为里面含有丰富胶原蛋白，而且热量很低。第三、银耳，银耳属于温性食物，植物胶原蛋白含量特别丰富，很适合女性。第四、牛蹄筋，牛蹄筋属于低热...

含胶原蛋白多的食物有哪些答：含胶原蛋白多的食物主要有以下几种：1. 动物的皮肤：如猪皮、牛皮等，这些动物的皮肤是胶原蛋白的丰富来源。经过烹饪处理，它们可以转化为美味的胶原蛋白食品。2. 海鲜产品：如鱼类、海参、鱼翅等，这些海鲜产品不仅富含蛋白质，也含有丰富的胶原蛋白。特别是在深海鱼类中，胶原蛋白的含量更为丰富。3. ...

什么食物含胶原蛋白最多答：动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量最多。富含胶原蛋白的食物有很多，例如：鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量最高。胶原蛋白除了存在于常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物还有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。这些食物经过烹调，冷却后...

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