如何克服怕被电的心理阴影

Question

如题所述

Answer 1

你好，有过被电的经历其实会增加用电时候的防御心理，也不失为一种经验和教训，心理学上可以利用放松训练来应对恐惧，当出现不良情绪的同时，用自我暗示的原理鼓励自己全身放松。