失恋怎么调节情绪

如题所述

第1个回答  2014-01-19
体能发泄,转移注意力,放下情感问题专注的去完成一件自己很想做却一直没时间做的事情
第2个回答  2014-01-12
把注意力转移到别的事情上,不要随便在这时候接收别人,最脆弱的时候最不清醒
第3个回答  2014-01-11
什么都不要多想,,自己出去玩一下
第4个回答  2014-01-20
做什么都可以,怎样让自己高兴就怎么做,唱歌,爬山,旅游,找人倾诉都行。
第5个回答  2014-01-14
你可以一个人去旅游,一个人彻底,收拾好心情后再开始一段新生活,一切都会好的。
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