小孩每天睡觉长达20小时以上,罪魁祸首居然是它?

如题所述

第1个回答  2022-07-21
        小孩子或者是中年每天睡觉二十小时以上,而且睡醒之后也没精神,不爱出门也不愿意社交,硬化后导致脑缺血,头晕头疼等等的症状,高血压,糖尿病,胰岛素抵抗患者,长期抽烟喝酒,肥胖的人,压力过大的人,更容易引发这个情况,要保持良好的健康的生活习惯,可以有效预防疾病的发生。

一、那么大家都好奇是什么导致小孩患有发作性睡病的?接下来我给你们揭晓答案:

小孩子会得发作性睡病是因为小孩子神经系统发育不健全,免疫力低下,抵抗力差,容易出现慢性睡眠障碍性疾病。建议饮食中高蛋白、高营养、高维生素的饮食。药物应用营养神经、保护脑细胞、改善脑梗塞的药物,配合着中医对症治疗,效果还是比较明显的。

二、该怎么抵制这种疾病的发生呢?

1、饮食要清淡:食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,这势必影响大脑的血液供应量,从而使人饭后产生,惫现象,工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等,而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力,消除困倦。

2、吃蔬菜和水果:春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极的作用。

还有什么疑问都可打扰我:jntst6
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