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    • 你们说坚持半年每天走路半小时能减肥吗？

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    其他回答
    第1个回答  2016-06-16
    可以。只要坚持，但要注意方式吧。慢走加快走追问

    慢走能减肥？

    追答

    能，但要坚持，持续去走，

    追问

    真的可以吗？

    追答

    嗯，坚持肯定可以

    追问

    嗯

    本回答被提问者采纳
    第2个回答  2016-06-16
    个人觉得走路的一个半小时缩短为半个小时就够了，再多一点时间做其它的锻炼或许更好。
    第3个回答  2016-06-16
    锻炼加吃随便果效果会更好
    第4个回答  2016-06-16
    我个人认为跑步好一点
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    每天走路半小时能减肥吗?答：可以，坚持的话会减一些体重，但是减得不多，要瘦得多的话还是需要高强度规律的有氧运动。
    请问每天晚上散步半小时可以减肥吗?答：减肥，需要有一定运动量，散步的运动量可能不足，并不是能短期就能见效的。可以通过增加运动量，来帮助控制体重。但是散步可以帮助消化，也有助于减肥。
    每天走路半小时能减肥吗?答：当然可以，但是不能像散步那样散漫的走，要注意挺胸收腹，让胳膊和大腿肌肉得到运动，而且，贵在坚持。
    我每天都走路上学.差不多半个小时吧.这样会减肥吗.有没有效果啊。_百度...答：运动只有持续20分钟以上 才能燃烧到脂肪 当然要看你的饮食情况的 如果您运动完就去吃零食去了 那您就白运动了 记住要少吃零食和肥肉就可以了 多吃瘦肉 早饭 午饭可以多吃点 晚上要少吃点 别吃宵夜就好了 甜的东西最好不要碰 吃得清淡 加上适当运动 一定能瘦下来 ...
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