山地车后变速器上高速不灵活,现在是低速档,就是我按一下,啪一声,链条往下掉一格,但是中间那个位置按了,啪一声了,后拔也动了,但是链条才动了一半,不完全下去,要转好几圈,然后链条卡卡响,就是下不去一格,求方法?后拔刚换个新的。。上低速很顺