为什么坐着还会感觉到疲惫不堪

如题所述

第1个回答  2019-12-28

更简单的答案是,使用大脑也是一种劳动,消耗能量。的确,人类大脑消耗的能量是惊人的。然而,从我的经验来看,有一个非常明显的区别:我在办公室里坐了一天,在咨询室里坐了一天,包括我在演讲时站的那一天。我也使用我的大脑,疲劳的程度是极其不同的。当我坐在办公室里的时候,我的大部分工作都是纸做的,没有太多的麻烦,但是当我回到家的时候,我累得什么也做不了。我有时会带一本书,心想,“乘地铁的时候看着它”,但实际上我一页也看不清。在做咨询和讲座时,使用大脑的强度明显更大,但我的经验是,当咨询结束或讲座结束时,它是非常精神的。——最常见的原因是站立时间过长引起的肌肉酸痛或说话过多引起的喉咙痛。

但是心情很轻松,晚上回家的时候我可以写点东西。我对此并不感到痛苦。让我最难以忍受的是似乎最容易的办公室工作。原因很简单:对我来说,办公室工作很难让我觉得有意义。这是什么意思?杭州老师在《如何解决空虚感》中的动机?这个问题的答案给出了一个很好的描述:“我相信意义感的本质是我们能感觉到我们与未来、与他人、与更广阔的世界有联系。我们可以感觉到我们是一个更大更有序整体的一部分。“

农民很容易建立这样一个联系:春种秋收,不劳无获,这是最简单、最根本的联系;工匠可以很容易地建立这样一种联系:他可以看到自己工作的成果,知道这样的工作可以为一些人提供便利或审美愉悦(假设他的工作暂时不能完全被机器取代);医生很容易建立这样的联系:他可以看到他的工作如何帮助人们减轻疼痛和不适;教师也很容易建立这样的联系:当他意识到教育对一个人的生活有多么重要时;仍然有很多很多.其中大多数都是传统职业,对他人来说有不言而喻的秩序感和重要性。——大多数时候,从事这些职业的人不需要怀疑劳动的重要性。

工作,没有必要分心去想,“我到底在做什么?“到底是怎么回事,非常简单的事情。投入精力、时间、热情,把事情做好。不考虑意义,意义自然存在。至于劳累的工作?累了,但只是累了,累的同时不要费心去承受任何事。

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