第1个回答 2021-02-22
一、先兆流产吃什么好
1、紫菜
紫菜具有清热利水、补肾养心的功效，并且其味道甘咸，能够被大众所接受。可以用于治疗先兆流产，起到补虚养血以及祛湿的呢过作用，对于先兆流产的患者来说是十分不错的良好营养品。
2、动物肝
处于妊娠期中，女性的血容量会比怀孕之前所有增加，血液会被稀释，一些血容量不充足的患者则会出现生理性的贫血，由于体内的铁元素补充不足而导致缺铁性的贫血。在怀孕期间，胎儿和孕妇都十分需要补充铁元素，一旦铁元素缺乏则容易造成先兆流产的出现。因此孕期可以多食用动物肝来补充体内的铁元素，每周服用一次即可。在食用期间，还可以配合食用一些富含维生素C或果酸等食物，促进铁在肠道中的吸收率。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有大脑神经元所需要的多种能量，孕妇能够在睡觉之前饮用一杯蜂蜜水，可以达到安神的作用，缓解失眠多梦以及易醒等情况，对睡眠质量进行改善。同时孕妇在每日饮水的时候，适当地加入蜂蜜，也能够缓解便秘痔疮。
4、鱼
对于出现先兆流产的患者来说，每周吃一到两次鱼肉，可以让胎儿的大脑发育得到提高。在鱼肉中含有DNA的必须脂肪酸，能够对胎儿的脑细胞膜形成起到十分重要的作用。孕妇在出现先兆流产以后，有可能会影响胎儿脑部发育，因此多食用鱼肉，可以促进胎儿脑细胞的生长，减少胎儿脑发育不良的情况。